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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Groenewald, Nadia   Submit Personal Website Send Link 
所属: Greenstone Hill Running Club 
居住地: Johannesburg
生年: 1983 (年代別階級 (ドイツ): W40)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): W40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 941792
 

8検索結果 (8 大会, 512 キロ).  (もっと)

2020 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:14:49 時間 Groenewald, Nadia Massmart Athletics Club  総合: 180 女子: 21 年代別階級 W35: 7
2019 2 大会, 137 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:40:35 時間 Groenewald, Nadia Greenstone Hill Running Club  総合: 2010 女子: 126 年代別階級 W35: 44
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:37:02 時間 Groenewald, Nadia Greenstone Hill Running Club  総合: 398 女子: 45 年代別階級 W35: 9
2018 3 大会, 188 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:52:20 時間 Groenewald, Nadia Greenstone Hill Running Club  総合: 5407 女子: 592 年代別階級 W23: 174
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:39:42 時間 Groenewald, Nadia Greenstone Hill Running Club  総合: 606 女子: 59 年代別階級 W23: 21
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:45:10 時間 Groenewald, Nadia Greenstone Hill Running Club  総合: 571 女子: 53 年代別階級 W23: 16
2017 2 大会, 137 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:39:17 時間 Groenewald, Nadia Greenstone Hill Running Club  総合: 6909 女子: 945 年代別階級 W23: 255
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:57:04 時間 Groenewald, Nadia Greenstone Hill Running Club  総合: 870 女子: 110 年代別階級 W23: 40

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2020 2019 2018 2017
50km 4:14:49 4:14:49
(97/21) 		4:37:02
(658/204) 		4:45:10
(731/268) 		4:57:04
(1082/465)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2020 2019 2018 2017
Om Die Dam 50km 4 4:14:49 4:37:02 4:45:10 4:57:04
Comrades Marathon - Up Run 3   8:40:35 9:52:20 10:39:17