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氏名: Thamaga, Constance   Submit Personal Website Send Link 
所属: City of Tshwane Athletics Club 
居住地: Pretoria
生年: 1977 (年代別階級 (ドイツ): W45)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): W45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 941346
 

16検索結果 (15 大会, 917.6 キロ).  (もっと)

2023 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
22.04.2023 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
6:43:08 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane Athletics Club  総合: 379 女子: 76 年代別階級 W45: 8
2022 2 大会, 140 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:50:21 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane AC  総合: 11162 女子: 2263 年代別階級 W40: 425
30.07.2022 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
6:14:59 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane Athletics Club  総合: 696 女子: 107 年代別階級 W40: 19
2020 1 大会名, 73.3 キロ  (もっと)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:46:54 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane AC  総合: 1118 女子: 220 年代別階級 W40: 54
2019 4 大会, 266.3 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:51:54 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane Athletic Club  総合: 14995 女子: 2719 年代別階級 W40: 589
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:16:27 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane AC  総合: 10661 女子: 2912 年代別階級 W40: 591
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
7:02:05 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane AC  総合: 10796 女子: 2992 年代別階級 W40: 615
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:45:52 時間 Thamaga, Constance City Of Tshwane Athletic Club  総合: 728 女子: 58 年代別階級 W40: 8
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:23:31 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane Athletics  総合: 1231 女子: 306 年代別階級 W40: 66
2018 3 大会, 190 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:47:22 時間 Thamaga, Constance City Of Tshwane Athletic Club  総合: 15313 女子: 3059 年代別階級 W40: 640
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:57:53 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane Athletic Club  総合: 2706 女子: 682 年代別階級 W40: 162
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:18:43 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane Athletic Club  総合: 2975 女子: 618 年代別階級 W40: 107
2017 3 大会, 148 キロ  (もっと)
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:18:02 時間 Thamaga, Constance Tshwane Athletics  総合: 2782 女子: 628 年代別階級 W35: 113
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:57:19 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane Athletics Club  総合: 2351 女子: 505 年代別階級 W35: 132
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:44:07 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane Athletic Club  総合: 3376 女子: 841 年代別階級 W35: 194
2016 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
7:17:04 時間 Thamaga, Constance City of Tshwane Athletic Club  総合: 2821 女子: 566 年代別階級 W35: 97

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016
50km 6:16:27  
 
 
6:16:27
(5380/2939)
6:18:43
(4924/2782)
6:44:07
(5211/2883)
7:17:04
(4971/2595)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016
Loskop Ultra Marathon 50km 3       4:45:52 5:57:53 6:18:02  
Om Die Dam 50km 3         6:18:43 6:44:07 7:17:04
Comrades Marathon - Down Run 3   11:50:21   11:51:54 11:47:22    
PwC KOSMOS 3-in-1 2     8:46:54 9:23:31