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氏名: Manamela, Tlou   Submit Personal Website Send Link 
所属: Standard Bank AC 
居住地: Germiston
生年: 1985 (年代別階級 (ドイツ): M40)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 927650
 

20検索結果 (17 大会, 1076.3 キロ).  (もっと)

2024 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:32:04 時間 Manamela, Tlou Standard Bank AC  総合: 13915 男子: 11487 年代別階級 M35: 1292
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:29:25 時間 Manamela, Tlou Standard Bank Athletic Club  総合: 5964 男子: 4593 年代別階級 M35: 486
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:11:04 時間 Manamela, Tlou Standard Bank Athletic Club  総合: 6076 男子: 4634 年代別階級 M35: 490
2023 4 大会, 241 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:21:17 時間 Manamela, Tlou Standard Bank AC  総合: 11837 男子: 9683 年代別階級 M35: 1363
30.04.2023 Seshego Marathon 50km (RSA) 50km
5:18:14 時間 Manamela, Tlou Standard Bank  総合: 108 男子: 97 年代別階級 M35: 12
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:38:35 時間 Manamela, Tlou Standard Bank Athletic Club  総合: 5204 男子: 4004 年代別階級 M35: 585
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:17:59 時間 Manamela, Tlou Standard Bank Athletic Club  総合: 5203 男子: 4004 年代別階級 M35: 584
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
6:40:28 時間 Manamela, Tlou Standard Bank AC  総合: 2133 男子: 1651 年代別階級 M35: 210
2022 2 大会, 140 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:06:35 時間 Manamela, Tlou Standard Bank AC  総合: 7995 男子: 6566 年代別階級 M35: 1144
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:26:06 時間 Manamela, Tlou Standard Bank AC  総合: 1644 男子: 1356 年代別階級 M35: 227
2020 1 大会名, 73.3 キロ  (もっと)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:03:28 時間 Manamela, Tlou Standard Bank AC  総合: 718 男子: 616 年代別階級 M23: 101
2019 3 大会, 193 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:55:55 時間 Manamela, Tlou Runners of Hope  総合: 9743 男子: 8361 年代別階級 M23: 1854
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:16:35 時間 Manamela, Tlou Runners of Hope  総合: 6282 男子: 4930 年代別階級 M23: 1135
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:38:12 時間 Manamela, Tlou Runners of Hope  総合: 6380 男子: 5025 年代別階級 M23: 1158
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:26:17 時間 Manamela, Tlou Runners of Hope  総合: 2564 男子: 2014 年代別階級 M23: 346
2018 3 大会, 188 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:45:30 時間 Manamela, Tlou Department Of Public Works Athletic Club  総合: 15770 男子: 12585 年代別階級 M23: 2709
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:36:54 時間 Manamela, Tlou Department of Public Works  総合: 1791 男子: 1452 年代別階級 M23: 330
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:41:18 時間 Manamela, Tlou Department of Public Works Athletic Club  総合: 1932 男子: 1625 年代別階級 M23: 356
2016 2 大会, 98 キロ  (もっと)
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
6:18:13 時間 Manamela, Tlou Department Of Public Works  総合: 1401 男子: 1111 年代別階級 M23: 289
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:56:36 時間 Manamela, Tlou   総合: 2751 男子: 2206 年代別階級 M23: 444

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2016
50km 5:26:06 5:29:25
(9580/4911)
5:38:35
(9119/4474)
5:26:06
(6138/2810)
 
5:38:12
(12026/5358)
5:41:18
(10389/5202)
6:56:36
(14614/7411)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2024 2023 2022 2020 2019 2018 2016
Comrades Marathon - Down Run 5 11:32:04 11:21:17 11:06:35   10:55:55 11:45:30  
Om Die Dam 50km 4     5:26:06   6:26:17 5:41:18 6:56:36
Modern Athlete Irene Ultra 3   6:40:28       5:36:54 6:18:13
Two Oceans Marathon 3 6:11:04 6:17:59     6:16:35