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| 氏名: | Ndou, Joseph Mbulaheni |
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| 所属: | Irene Athletic Club | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 生年: | 1976 | (年代別階級 (ドイツ): M50) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 927532 | ||
19検索結果 (17 大会, 1091 キロ). (もっと)
| 2025 | 2 大会, 140 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:36:51 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Athletics Club | 総合: 14780 | 男子: 12134 | 年代別階級 M45: 1509 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:26 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Athletics Club | 総合: 1104 | 男子: 950 | 年代別階級 M45: 103 |
| 2024 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:46 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Athletics Club | 総合: 15381 | 男子: 12566 | 年代別階級 M45: 1828 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:39:51 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Athletics Club | 総合: 1424 | 男子: 1198 | 年代別階級 M45: 176 |
| 2023 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:39 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Athletics Club | 総合: 1546 | 男子: 1245 | 年代別階級 M45: 194 |
| 2022 | 2 大会, 140 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:10:43 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Athletics Club | 総合: 4681 | 男子: 4024 | 年代別階級 M45: 723 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:29 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | 総合: 907 | 男子: 785 | 年代別階級 M45: 122 | |
| 2020 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:37:49 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Athletic Club | 総合: 349 | 男子: 308 | 年代別階級 M40: 64 |
| 2019 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:22 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Athletics Club | 総合: 5368 | 男子: 4834 | 年代別階級 M40: 1144 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:48:18 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Road Running Club | 総合: 2410 | 男子: 2101 | 年代別階級 M40: 457 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:27 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Road Running Club | 総合: 2372 | 男子: 2046 | 年代別階級 M40: 447 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:54:41 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Athletic Club | 総合: 638 | 男子: 562 | 年代別階級 M40: 118 |
| 2018 | 3 大会, 196 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:02:44 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Athletics Club | 総合: 11054 | 男子: 9213 | 年代別階級 M40: 2086 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:55 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Road Running Club | 総合: 4751 | 男子: 3806 | 年代別階級 M40: 807 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:34 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Road Running Club | 総合: 4553 | 男子: 3642 | 年代別階級 M40: 771 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:33 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Irene Athletic Club | 総合: 1610 | 男子: 1363 | 年代別階級 M40: 289 |
| 2017 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:24 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | Nedbank Running Club Gauteng North | 総合: 11615 | 男子: 9500 | 年代別階級 M40: 2112 |
| 2016 | 2 大会, 98 キロ (もっと) | ||||
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:06:11 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | 総合: 698 | 男子: 607 | 年代別階級 M35: 152 | |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:09:34 時間 | Ndou, Joseph Mbulaheni | 総合: 2115 | 男子: 1739 | 年代別階級 M35: 385 | |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:37:49 |
5:28:26
(9446/4772) |
5:39:51
(10672/5625) |
5:52:39
(10401/5271) |
4:55:29
(4055/1699) |
4:37:49
(1349/302) |
4:48:18
(5646/2240) |
5:27:55
(9019/4455) |
|
6:09:34
(12991/6726) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 8 | 5:28:26 | 5:39:51 | 5:52:39 | 4:55:29 | 4:37:49 | 4:54:41 | 5:29:33 | 6:09:34 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 11:36:51 | 11:45:46 | 10:10:43 | 9:53:22 | 11:02:44 | 11:33:24 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:23:27 | 6:04:34 |