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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Diko, Siyabonga   Submit Personal Website Send Link 
所属: A4A 
居住地: Pretoria
生年: 1984 (年代別階級 (ドイツ): M40)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 927427
 

15検索結果 (15 大会, 970 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 100 キロ  (もっと)
19.04.2025 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
4:28:28 時間 Diko, Siyabonga Just Running AC  総合: 119 男子: 108 年代別階級 M40: 14
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:48:29 時間 Diko, Siyabonga Just Running AC  総合: 481 男子: 437 年代別階級 M40: 64
2024 3 大会, 185 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:56:47 時間 Diko, Siyabonga Just Running AC  総合: 3396 男子: 3117 年代別階級 M35: 503
06.04.2024 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
4:12:17 時間 Diko, Siyabonga Just Running AC  総合: 158 男子: 148 年代別階級 M35: 21
31.03.2024 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
5:15:42 時間 Diko, Siyabonga   総合: 612 男子: 557 年代別階級 M35: 68
2023 2 大会, 137 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:45:54 時間 Diko, Siyabonga Just Running AC  総合: 2704 男子: 2477 年代別階級 M35: 471
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:36:31 時間 Diko, Siyabonga Arcadia Running Club  総合: 336 男子: 307 年代別階級 M35: 50
2022 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:22:16 時間 Diko, Siyabonga Arcadia Running Club  総合: 5202 男子: 4431 年代別階級 M35: 831
2019 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:33:37 時間 Diko, Siyabonga Arcadia Running Club  総合: 4049 男子: 3700 年代別階級 M23: 927
2018 3 大会, 188 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:19:26 時間 Diko, Siyabonga Arcadia Running Club  総合: 6889 男子: 6027 年代別階級 M23: 1458
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:23:49 時間 Diko, Siyabonga Arcadia Athletic Club  総合: 380 男子: 351 年代別階級 M23: 81
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:58:54 時間 Diko, Siyabonga Arcadia Running Club  総合: 885 男子: 777 年代別階級 M23: 193
2017 2 大会, 135 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:43:51 時間 Diko, Siyabonga Arcadia Running Club  総合: 7076 男子: 6105 年代別階級 M23: 1457
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:19:20 時間 Diko, Siyabonga Arcadia Athletic Club  総合: 377 男子: 346 年代別階級 M23: 122
2016 1 大会名, 48 キロ  (もっと)
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:45:16 時間 Diko, Siyabonga A4A  総合: 453 男子: 394 年代別階級 M23: 116

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016
50km 4:36:31 4:48:29
(5025/2361)
 
4:36:31
(3551/1503)
 
 
4:58:54
(5814/2672)
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Up Run 6   8:56:47 8:45:54 10:22:16 9:33:37 10:19:26 10:43:51  
Modern Athlete Irene Ultra 4   4:12:17       4:23:49 4:19:20 4:45:16
Om Die Dam 50km 3 4:48:29   4:36:31     4:58:54