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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Nkosi, Cosmos   Submit Personal Website Send Link 
所属: Benoni Northerns AC 
居住地: Ekurhuleni
生年: 1967 (年代別階級 (ドイツ): M55)
生年月日: 28.04.1967 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 90925
 

19検索結果 (19 大会, 1480 キロ).  (もっと)

2025 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:29:17 時間 Nkosi, Cosmos Benoni Northerns AC  総合: 4694 男子: 4238 年代別階級 M55: 122
2024 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:41:24 時間 Nkosi, Cosmos Maxed Elite CG  総合: 2548 男子: 2365 年代別階級 M55: 58
2023 2 大会, 135 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:13:43 時間 Nkosi, Cosmos Maxed Elite CG  総合: 7054 男子: 6083 年代別階級 M55: 255
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
4:39:45 時間 Nkosi, Cosmos Maxed Elite CG  総合: 486 男子: 421 年代別階級 M55: 14
2018 2 大会, 138 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:41:33 時間 Nkosi, Cosmos Nedbank Running Club Gauteng North  総合: 2116 男子: 1988 年代別階級 M50: 109
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
3:46:45 時間 Nkosi, Cosmos Nedbank Running Club G.N  総合: 92 男子: 91 年代別階級 M50: 5
2017 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:08:37 時間 Nkosi, Cosmos Nedbank Running Club Gauteng North  総合: 950 男子: 910 年代別階級 M50: 40
2016 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:25:38 時間 Nkosi, Cosmos Nedbank Running Club Johannesburg  総合: 587 男子: 563 年代別階級 M45: 62
2015 2 大会, 137 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:29:51 時間 Nkosi, Cosmos Toyota Athletic Club - CGA  総合: 1234 男子: 1169 年代別階級 M45: 120
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:11:17 時間 Nkosi, Cosmos Olifantsfontein Athletic Club  総合: 143 男子: 130 年代別階級 M45: 9
2014 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:20:47 時間 Nkosi, Cosmos Toyota AC CG  総合: 422 男子: 405 年代別階級 M45: 29
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:11:58 時間 Nkosi, Cosmos Daveyton Athletic Club  総合: 242 男子: 229 年代別階級 M40: 36
2010 2 大会, 139 キロ  (もっと)
19.09.2010 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
3:51:04 時間 Nkosi, Cosmos Daveyton Athletic Club  総合: 98 男子: 95 年代別階級 M40: 9
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:21:53 時間 Nkosi, Cosmos Daveyton Athletic Club  総合: 477 男子: 459 年代別階級 M40: 77
2009 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
27.09.2009 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
3:41:17 時間 Nkosi, Cosmos Daveyton  総合: 152 男子: 149 年代別階級 M40: 15
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:15:54 時間 Nkosi, Cosmos Boksburg AC  総合: 1260 男子: 1214 年代別階級 M40: 212
2006 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:16:24 時間 Nkosi, Cosmos Boksburg AC  総合: 325 男子: 317 年代別階級 M35: 90
2005 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:54:52 時間 Nkosi, Cosmos Etwatwa Athletic Club  総合: 2760 男子: 2559 年代別階級 M35: 610
2000 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:14:59 時間 Nkosi, Cosmos Etwatwa Athletic Club  総合: 430 男子: 415 年代別階級 M23: 203

自己記録

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 PB 2025 2024 2023 2018 2017 2016 2015 2014 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2000
50km 3:41:17  
 
 
 
 
 
4:11:17
(1822/639)
 
 
3:51:04
(979/525)
3:41:17
(524/212)
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2018 2017 2016 2015 2014 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2000
Comrades Marathon - Up Run 14 9:29:17 8:41:24 10:13:43 8:41:33 8:08:37 7:25:38 8:29:51 7:20:47 7:11:58 7:21:53   8:15:54 7:16:24 8:54:52 7:14:59
Modern Athlete Irene Ultra 2     4:39:45 3:46:45                      
City2City Ultra Marathon 2                   3:51:04 3:41:17