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氏名: Ndou, Takalani   Submit Personal Website Send Link 
所属: Team Vitality Club CG 
居住地: Musina
生年: 1986 (年代別階級 (ドイツ): W40)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): W35)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 905739
 

33検索結果 (26 大会, 1645 キロ).  (もっと)

2026 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:45:19 時間 Ndou, Takalani Team Vitality Athletics Gauteng North  総合: 7598 女子: 1781 年代別階級 W35: 104
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:23:40 時間 Ndou, Takalani Team Vitality Athletics Gauteng North  総合: 7164 女子: 1659 年代別階級 W35: 100
2025 3 大会, 196 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:39:13 時間 Ndou, Takalani Musina TOP Runners  総合: 15089 女子: 2726 年代別階級 W35: 187
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:13:15 時間 Ndou, Takalani Musina TOP Runners  総合: 6118 女子: 1357 年代別階級 W35: 93
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:34:07 時間 Ndou, Takalani Musina TOP Runners  総合: 6457 女子: 1404 年代別階級 W35: 96
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:58:24 時間 Ndou, Takalani Musina TOP Runners  総合: 1694 女子: 301 年代別階級 W35: 21
2024 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:54:58 時間 Ndou, Takalani Musina TOP Runners  総合: 16642 女子: 3146 年代別階級 W35: 315
2023 3 大会, 193 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:42:09 時間 Ndou, Takalani Waterfall AC  総合: 13653 女子: 2636 年代別階級 W35: 363
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:54:54 時間 Ndou, Takalani Waterfall City Athletics Club  総合: 6608 女子: 1688 年代別階級 W35: 228
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:37:36 時間 Ndou, Takalani Waterfall City Athletics Club  総合: 6607 女子: 1687 年代別階級 W35: 228
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:13:42 時間 Ndou, Takalani Waterfall City AC  総合: 1919 女子: 418 年代別階級 W35: 54
2022 2 大会, 140 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:32:49 時間 Ndou, Takalani Waterfall AC  総合: 9674 女子: 1877 年代別階級 W35: 336
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:50:13 時間 Ndou, Takalani Waterfall City AC  総合: 2420 女子: 512 年代別階級 W35: 90
2020 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
01.02.2020 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:47:25 時間 Ndou, Takalani Vitality  総合: 267 女子: 53 年代別階級 W23: 18
2019 4 大会, 243 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:53:09 時間 Ndou, Takalani Team Vitality - AGN  総合: 15247 女子: 2791 年代別階級 W23: 628
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:54:08 時間 Ndou, Takalani Team Vitality Club GN  総合: 8132 女子: 1954 年代別階級 W23: 531
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:33:34 時間 Ndou, Takalani Team Vitality Club GN  総合: 8029 女子: 1957 年代別階級 W23: 533
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:10:53 時間 Ndou, Takalani Team Vitality - AGN  総合: 2614 女子: 531 年代別階級 W23: 135
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:43:18 時間 Ndou, Takalani Team Vitality - Gauteng North  総合: 2828 女子: 639 年代別階級 W23: 138
2018 3 大会, 196 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:37:17 時間 Ndou, Takalani Team Vitality - CG  総合: 14369 女子: 2770 年代別階級 W23: 668
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:41:18 時間 Ndou, Takalani Team Vitality Club CG  総合: 5706 女子: 1274 年代別階級 W23: 362
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:21:37 時間 Ndou, Takalani Team Vitality Club CG  総合: 5590 女子: 1262 年代別階級 W23: 363
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:01:49 時間 Ndou, Takalani Team Vitality - Central Gauteng  総合: 2605 女子: 499 年代別階級 W23: 119
2017 4 大会, 241 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:18:37 時間 Ndou, Takalani Team Vitality - CG  総合: 10220 女子: 1732 年代別階級 W23: 446
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:41:44 時間 Ndou, Takalani Team Vitality Club GN  総合: 5970 女子: 1389 年代別階級 W23: 371
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:24:01 時間 Ndou, Takalani Team Vitality Club GN  総合: 5988 女子: 1424 年代別階級 W23: 383
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:49:34 時間 Ndou, Takalani Team Vitality  総合: 2154 女子: 443 年代別階級 W23: 120
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:59:15 時間 Ndou, Takalani Team Vitality - Central Gauteng  総合: 2507 女子: 527 年代別階級 W23: 146
2016 4 大会, 243 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:45:38 時間 Ndou, Takalani Team Vitality - CG  総合: 13510 女子: 2764 年代別階級 W23: 706
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:04:12 時間 Ndou, Takalani   総合: 674 女子: 87 年代別階級 W23: 28
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:08:05 時間 Ndou, Takalani TEAMVICG  総合: 8111 女子: 2170 年代別階級 W23: 593
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:50:50 時間 Ndou, Takalani TEAMVICG  総合: 8058 女子: 2168 年代別階級 W23: 593
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:31:43 時間 Ndou, Takalani Team Vitality - Central Gauteng  総合: 2465 女子: 469 年代別階級 W23: 119

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2026 2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016
50km 5:34:07  
5:34:07
(2710/1390)
 
5:54:54
(3377/1748)
5:50:13
(2395/1123)
 
5:54:08
(4004/1982)
5:41:18
(2840/1398)
5:41:44
(2894/1465)
6:08:05
(3984/2223)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2026 2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Down Run 8   11:39:13 11:54:58 11:42:09 11:32:49   11:53:09 11:37:17 11:18:37 11:45:38
Om Die Dam 50km 7   5:58:24   6:13:42 5:50:13   6:43:18 6:01:49 5:59:15 6:31:43
Two Oceans Marathon 7 6:23:40 6:13:15   6:37:36     6:33:34 6:21:37 6:24:01 6:50:50
Modern Athlete Irene Ultra 2                 5:49:34 5:04:12