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氏名: Tregonning, Rushdah   Submit Personal Website Send Link 
所属: Hewat Athletic Club 
居住地: Cape Town
生年: 1974 (年代別階級 (ドイツ): W50)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): W50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 905687
 

14検索結果 (9 大会, 596 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 140 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:36:27 時間 Tregonning, Rushdah Hewat AC  総合: 14725 女子: 2638 年代別階級 W50: 190
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:23:51 時間 Tregonning, Rushdah Hewat Athletic Club  総合: 11304 女子: 3196 年代別階級 W50: 219
2024 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:06:23 時間 Tregonning, Rushdah Hewat Athletic Club  総合: 9500 女子: 2701 年代別階級 W45: 285
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:51:39 時間 Tregonning, Rushdah Hewat Athletic Club  総合: 9550 女子: 2754 年代別階級 W45: 288
2019 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:45:29 時間 Tregonning, Rushdah Hewat Athletic Club  総合: 14101 女子: 2494 年代別階級 W40: 544
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:48:37 時間 Tregonning, Rushdah Hewat Athletic Club  総合: 7482 女子: 1714 年代別階級 W40: 333
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:28:32 時間 Tregonning, Rushdah Hewat Athletic Club  総合: 7447 女子: 1749 年代別階級 W40: 347
2018 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:23:58 時間 Tregonning, Rushdah Hewat Athletic Club  総合: 5752 女子: 1322 年代別階級 W40: 276
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:46:39 時間 Tregonning, Rushdah Hewat Athletic Club  総合: 6207 女子: 1446 年代別階級 W40: 292
2017 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:44:22 時間 Tregonning, Rushdah Hewat Athletic Club  総合: 6206 女子: 1457 年代別階級 W40: 310
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:26:31 時間 Tregonning, Rushdah Hewat Athletic Club  総合: 6196 女子: 1495 年代別階級 W40: 319
2016 2 大会, 145 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:46:09 時間 Tregonning, Rushdah Nantes Athletic Club  総合: 13306 女子: 2706 年代別階級 W40: 624
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:54:11 時間 Tregonning, Rushdah NANTES  総合: 8387 女子: 2287 年代別階級 W40: 488
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:09:34 時間 Tregonning, Rushdah NANTES  総合: 8228 女子: 2222 年代別階級 W40: 473

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2019 2018 2017 2016
50km 5:44:22 6:23:51
(5222/3183)
6:06:23
(4502/2771)
5:48:37
(3646/1751)
5:46:39
(3140/1599)
5:44:22
(3025/1539)
6:09:34
(4062/2281)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2019 2018 2017 2016
Two Oceans Marathon 5   6:51:39 6:28:32 6:23:58 6:26:31 6:54:11
Comrades Marathon - Down Run 3 11:36:27   11:45:29     11:46:09