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| 氏名: | Gasa, Mbali Nombulelo |
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| 所属: | Diepkloof Athletics Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 生年: | 1978 | (年代別階級 (ドイツ): W45) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 905378 | ||
14検索結果 (14 大会, 924 キロ). (もっと)
| 2023 | 3 大会, 185 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:15 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof AC | 総合: 10035 | 女子: 1665 | 年代別階級 W40: 286 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:47:38 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof AC | 総合: 603 | 女子: 89 | 年代別階級 W40: 21 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:34 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof AC | 総合: 1391 | 女子: 249 | 年代別階級 W40: 48 |
| 2022 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:14:13 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof AC | 総合: 8566 | 女子: 1600 | 年代別階級 W40: 316 |
| 2019 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:31:13 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof Athletics Club | 総合: 12410 | 女子: 2035 | 年代別階級 W40: 441 |
| 2018 | 3 大会, 188 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:44:40 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof Athletics Club | 総合: 9639 | 女子: 1481 | 年代別階級 W35: 366 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:21:48 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof Athletics Club | 総合: 1460 | 女子: 248 | 年代別階級 W35: 60 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:02 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof Athletics Club | 総合: 2255 | 女子: 395 | 年代別階級 W35: 93 |
| 2017 | 3 大会, 185 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:51:52 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof Athletics Club | 総合: 8299 | 女子: 1260 | 年代別階級 W35: 309 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:32:45 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof Athletics Club | 総合: 1800 | 女子: 338 | 年代別階級 W35: 95 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:20 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof Athletics Club | 総合: 2189 | 女子: 432 | 年代別階級 W35: 105 |
| 2016 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:40:13 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof Athletics Club | 総合: 12233 | 女子: 2392 | 年代別階級 W35: 509 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:29 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof Athletics Club | 総合: 1724 | 女子: 283 | 年代別階級 W35: 47 |
| 2015 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:55:08 時間 | Gasa, Mbali Nombulelo | Diepkloof Athletics Club | 総合: 1930 | 女子: 365 | 年代別階級 W35: 64 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:44:34 |
5:44:34
(2892/1441) |
|
|
5:53:02
(3509/1828) |
5:50:20
(3349/1759) |
5:52:29
(3234/1709) |
5:55:08
(3386/1783) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 10:54:15 | 11:14:13 | 11:31:13 | 10:44:40 | 10:51:52 | 11:40:13 | |
| Om Die Dam 50km | 5 | 5:44:34 | 5:53:02 | 5:50:20 | 5:52:29 | 5:55:08 | ||
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 4:47:38 | 5:21:48 | 5:32:45 |