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| 氏名: | Gwala, Khosi Nana |
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| 所属: | Team Vitality - CG | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 生年: | 1973 | (年代別階級 (ドイツ): W50) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): W50) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 905153 | ||
21検索結果 (17 大会, 973.3 キロ). (もっと)
| 2024 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:47 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality Club CG | 総合: 15780 | 女子: 2923 | 年代別階級 W50: 221 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:58 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality CGA | 総合: 9100 | 女子: 2548 | 年代別階級 W50: 202 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:15 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality CGA | 総合: 8724 | 女子: 2436 | 年代別階級 W50: 192 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:45:15 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality Club CG | 総合: 2572 | 女子: 552 | 年代別階級 W50: 38 |
| 2022 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:08 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality Club CG | 総合: 3089 | 女子: 737 | 年代別階級 W45: 108 |
| 2019 | 3 大会, 179.3 キロ (もっと) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:17:04 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality Club CG | 総合: 11658 | 女子: 3340 | 年代別階級 W45: 516 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:32:25 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality Club CG | 総合: 11715 | 女子: 3355 | 年代別階級 W45: 517 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:26:14 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality - Central Gauteng | 総合: 2562 | 女子: 549 | 年代別階級 W45: 70 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:38:59 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality | 総合: 1320 | 女子: 338 | 年代別階級 W45: 41 |
| 2017 | 2 大会, 106 キロ (もっと) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:17 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality Club CG | 総合: 7648 | 女子: 2021 | 年代別階級 W40: 422 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:27 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality Club CG | 総合: 7449 | 女子: 1981 | 年代別階級 W40: 418 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:51:40 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality - Central Gauteng | 総合: 3493 | 女子: 882 | 年代別階級 W40: 171 |
| 2016 | 4 大会, 245 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:28:27 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality - CG | 総合: 11479 | 女子: 2166 | 年代別階級 W40: 519 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:15 時間 | Gwala, Khosi Nana | Discovery Team Vitality Athlet | 総合: 2382 | 女子: 591 | 年代別階級 W40: 118 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:06 時間 | Gwala, Khosi Nana | TEAMVICG | 総合: 7755 | 女子: 2028 | 年代別階級 W40: 442 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:33 時間 | Gwala, Khosi Nana | TEAMVICG | 総合: 7595 | 女子: 2001 | 年代別階級 W40: 440 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:05:21 時間 | Gwala, Khosi Nana | Team Vitality - Central Gauteng | 総合: 2038 | 女子: 352 | 年代別階級 W40: 90 |
| 2015 | 3 大会, 150 キロ (もっと) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:45:48 時間 | Gwala, Khosi Nana | Arcadia Running Club | 総合: 1646 | 女子: 225 | 年代別階級 W40: 28 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:54:44 時間 | Gwala, Khosi Nana | Arcadia Running Club | 総合: 2747 | 女子: 637 | 年代別階級 W40: 136 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:10:32 時間 | Gwala, Khosi Nana | Arcadia Running Club | 総合: 2287 | 女子: 462 | 年代別階級 W40: 95 |
| 2014 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:28 時間 | Gwala, Khosi Nana | Arcadia Running | 総合: 2196 | 女子: 495 | 年代別階級 W40: 84 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2024 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:58:17 |
6:01:58
(4300/2619) |
6:22:08
(3103/1543) |
6:26:14
(5871/3255) |
5:58:17
(3880/2109) |
6:04:06
(3797/2080) |
6:10:32
(4035/2243) |
|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2024 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 6 | 6:45:15 | 6:22:08 | 6:26:14 | 6:51:40 | 6:05:21 | 6:10:32 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:42:15 | 7:17:04 | 6:40:27 | 6:45:33 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 5:52:15 | 5:54:44 | 5:52:28 | ||||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:48:47 | 11:28:27 |