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| 氏名: | Ngema, Menzi |
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| 所属: | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | ||
| 居住地: | Evander | ||
| 生年: | 1983 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 905028 | ||
23検索結果 (19 大会, 1279 キロ). (もっと)
| 2026 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:15:00 時間 | Ngema, Menzi | Thungela Athletic Club | 総合: 4732 | 男子: 3867 | 年代別階級 M40: 493 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:12 時間 | Ngema, Menzi | Thungela Athletic Club | 総合: 4751 | 男子: 3851 | 年代別階級 M40: 487 |
| 2025 | 3 大会, 196 キロ (もっと) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:38:42 時間 | Ngema, Menzi | Thungela AC | 総合: 9215 | 男子: 7947 | 年代別階級 M40: 1141 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:31 時間 | Ngema, Menzi | Thungela AC | 総合: 778 | 男子: 666 | 年代別階級 M40: 81 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:13 時間 | Ngema, Menzi | Thungela Athletic Club | 総合: 5134 | 男子: 4133 | 年代別階級 M40: 584 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:31 時間 | Ngema, Menzi | Thungela Athletic Club | 総合: 5180 | 男子: 4141 | 年代別階級 M40: 584 |
| 2024 | 3 大会, 185 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:54 時間 | Ngema, Menzi | Thungela AC | 総合: 6268 | 男子: 5550 | 年代別階級 M40: 912 |
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:01:22 時間 | Ngema, Menzi | Thungela Athletic Club | 総合: 298 | 男子: 262 | 年代別階級 M40: 56 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:18:46 時間 | Ngema, Menzi | Thungela Athletic Club | 総合: 973 | 男子: 841 | 年代別階級 M40: 138 |
| 2023 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:32:28 時間 | Ngema, Menzi | Thungela AC | 総合: 8320 | 男子: 7050 | 年代別階級 M35: 1091 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:04 時間 | Ngema, Menzi | Thungela Athletic Club | 総合: 3709 | 男子: 2982 | 年代別階級 M35: 454 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:30 時間 | Ngema, Menzi | Thungela Athletic Club | 総合: 3708 | 男子: 2977 | 年代別階級 M35: 453 |
| 2022 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:42:04 時間 | Ngema, Menzi | Thungela AC | 総合: 6449 | 男子: 5402 | 年代別階級 M35: 967 |
| 2020 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:11:58 時間 | Ngema, Menzi | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 総合: 800 | 男子: 696 | 年代別階級 M35: 128 |
| 2019 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:31:52 時間 | Ngema, Menzi | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 総合: 7520 | 男子: 6602 | 年代別階級 M35: 1547 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:25 時間 | Ngema, Menzi | Anglo American Thermal Coal AC | 総合: 7666 | 男子: 5894 | 年代別階級 M35: 1297 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:34 時間 | Ngema, Menzi | Anglo American Thermal Coal AC | 総合: 8067 | 男子: 6096 | 年代別階級 M35: 1330 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:56 時間 | Ngema, Menzi | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 総合: 1378 | 男子: 1157 | 年代別階級 M35: 271 |
| 2018 | 2 大会, 140 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:26:14 時間 | Ngema, Menzi | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 総合: 7840 | 男子: 6782 | 年代別階級 M23: 1615 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:31 時間 | Ngema, Menzi | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 総合: 1499 | 男子: 1282 | 年代別階級 M23: 289 |
| 2017 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:18:36 時間 | Ngema, Menzi | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 総合: 10041 | 男子: 8361 | 年代別階級 M23: 1923 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:01:03 時間 | Ngema, Menzi | Anglo American Thermal Coal AT | 総合: 1216 | 男子: 1077 | 年代別階級 M23: 243 |
| 2016 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:20:21 時間 | Ngema, Menzi | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 総合: 10993 | 男子: 8973 | 年代別階級 M23: 2099 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:11:58 |
|
5:20:13
(8517/4190) |
5:18:46
(8337/4146) |
5:16:04
(6944/3182) |
|
5:11:58
(2549/680) |
5:32:56
(11363/5002) |
5:25:31
(8752/4306) |
|
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 10:38:42 | 9:52:54 | 10:32:28 | 10:42:04 | 10:31:52 | 10:26:14 | 11:18:36 | 11:20:21 | ||
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:18:46 | 5:11:58 | 5:32:56 | 5:25:31 | ||||||
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:53:12 | 6:00:31 | 5:55:30 | 6:34:34 | ||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:08:31 | 5:01:03 |