| 氏名: | Abduroaf, Muhammad |
|
|
| 所属: | Brimstone Itheko Sports Athletic Club | ||
| 居住地: | Cape Town | ||
| 生年: | 1979 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 904997 | ||
12検索結果 (8 大会, 577 キロ). (もっと)
| 2023 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:45 時間 | Abduroaf, Muhammad | Brimstone Itheko Sport AC | 総合: 14008 | 男子: 11285 | 年代別階級 M40: 1778 |
| 2022 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:46:27 時間 | Abduroaf, Muhammad | Brimstone Itheko Sport AC | 総合: 10585 | 男子: 8451 | 年代別階級 M40: 1497 |
| 2019 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:35 時間 | Abduroaf, Muhammad | Brimstone Itheko Sport AC | 総合: 13845 | 男子: 11413 | 年代別階級 M35: 2472 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:34 時間 | Abduroaf, Muhammad | Brimstone Itheko Sports AC | 総合: 3759 | 男子: 3164 | 年代別階級 M35: 760 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:13 時間 | Abduroaf, Muhammad | Brimstone Itheko Sports AC | 総合: 3865 | 男子: 3232 | 年代別階級 M35: 771 |
| 2018 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:01:14 時間 | Abduroaf, Muhammad | Brimstone Itheko Sports Athletic Club | 総合: 2785 | 男子: 2371 | 年代別階級 M35: 582 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:38:21 時間 | Abduroaf, Muhammad | Brimstone Itheko Sports Athletic Club | 総合: 2721 | 男子: 2301 | 年代別階級 M35: 568 |
| 2017 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:04 時間 | Abduroaf, Muhammad | Lion Of Africa Itheko Sport Athletic Club | 総合: 2422 | 男子: 2029 | 年代別階級 M35: 483 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:34 時間 | Abduroaf, Muhammad | Lion Of Africa Itheko Sport Athletic Club | 総合: 2610 | 男子: 2153 | 年代別階級 M35: 512 |
| 2016 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:20:25 時間 | Abduroaf, Muhammad | Lion of Africa Insurance Itheko Sport AC | 総合: 10820 | 男子: 8842 | 年代別階級 M35: 1822 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:04 時間 | Abduroaf, Muhammad | ItheKO | 総合: 2474 | 男子: 2104 | 年代別階級 M35: 488 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:57:44 時間 | Abduroaf, Muhammad | ItheKO | 総合: 2558 | 男子: 2177 | 年代別階級 M35: 500 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:54:04 |
|
|
5:08:34
(8234/3376) |
5:01:14
(6066/2816) |
4:54:04
(5388/2270) |
4:57:44
(5778/2420) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:45:45 | 11:46:27 | 11:43:35 | 11:20:25 | ||
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:49:13 | 5:38:21 | 5:33:34 | 5:32:04 |





