Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mpanyane, Letsoko James   Submit Personal Website Send Link 
所属: Arcadia Running Club 
居住地: Pretoria
生年: 1977 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 904549
 

13検索結果 (13 大会, 909 キロ).  (もっと)

2025 1 大会名, 48 キロ  (もっと)
22.03.2025 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
6:00:47 時間 Mpanyane, Letsoko James   総合: 1220 男子: 960 年代別階級 M45: 136
2024 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:44:50 時間 Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  総合: 15249 男子: 12468 年代別階級 M45: 1809
2023 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:47:24 時間 Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  総合: 9436 男子: 7923 年代別階級 M45: 1267
2022 2 大会, 138 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:47:08 時間 Mpanyane, Letsoko James Akasia AC  総合: 3624 男子: 3174 年代別階級 M40: 640
09.04.2022 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
4:40:15 時間 Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  総合: 324 男子: 279 年代別階級 M40: 57
2019 2 大会, 137 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:23:46 時間 Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  総合: 6877 男子: 6066 年代別階級 M40: 1428
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:51:42 時間 Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  総合: 849 男子: 768 年代別階級 M40: 199
2018 2 大会, 138 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:45:15 時間 Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  総合: 4834 男子: 4348 年代別階級 M40: 1015
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:59:40 時間 Mpanyane, Letsoko James Arcadia Athletic Club  総合: 1044 男子: 895 年代別階級 M40: 209
2017 3 大会, 185 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:42:07 時間 Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  総合: 6839 男子: 5906 年代別階級 M35: 1388
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:42:56 時間 Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running  総合: 805 男子: 734 年代別階級 M35: 154
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:22:53 時間 Mpanyane, Letsoko James Arcadia Athletic Club  総合: 424 男子: 387 年代別階級 M35: 104
2016 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:58:25 時間 Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  総合: 9274 男子: 7726 年代別階級 M35: 1638

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Down Run 7   11:44:50 10:47:24 9:47:08 10:23:46 9:45:15 10:42:07 10:58:25
Modern Athlete Irene Ultra 4 6:00:47     4:40:15   4:59:40 4:22:53  
Loskop Ultra Marathon 50km 2         4:51:42   4:42:56