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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Lau, Say-Niong (Borong)   Submit Personal Website Send Link 
所属: DDG 
居住地:
生年: 1967 (年代別階級 (ドイツ): M55)
生年月日: 21.12.1967 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: MAS MAS マレーシア
RunnerID: 828205
 

93検索結果 (92 大会, 9217.812 キロ).  (もっと)

2025 7 大会, 599 キロ  (もっと)
24.-26.10.2025 Moganshan 100 Ultra Trail (CHN) 100km
28:29:39 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 548 男子: 436 年代別階級 M55: 22
15.-16.08.2025 Magnificent Baling 100 (MAS) 103km
21:26:36 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 152 男子: 130 年代別階級 M55: 3
21.-22.06.2025 Trail des Gombak (MAS) 100km
25:42:52 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 71 男子: 55 年代別階級 M55: 3
29.-30.03.2025 Lantau Trail race 70k (HKG) 70km
14:58:00 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 340 男子: 272 年代別階級 M55: 23
18.-19.01.2025 Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) 100km
25:49:45 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 1219 男子: 895 年代別階級 M55: 51
17.01.2025 Hong Kong 100 Ultra Trail Race - Half (HKG) 56km
11:33:33 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 508 男子: 345 年代別階級 M55: 15
11.01.2025 Vietnam Trail Marathon (VIE) 70km
12:06:51 時間 Lau, Say-Niong (Borong) Baby TRC  総合: 97 男子: 82 年代別階級 M55: 5
2024 13 大会, 1425 キロ  (もっと)
28.-29.12.2024 TORX CHN100 Shenzhen - 100km (CHN) 100km
23:37:57 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 331 男子: 263 年代別階級 M55: 17
16.-17.11.2024 Malaysia Ultra-Trail by UTMB - MY100 (MAS) 99km
19:03:28 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 94 男子: 79 年代別階級 M55: 3
09.-10.11.2024 Sekinchan Ultra 100km (MAS) 100km
15:20:13 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 25 男子: 18 年代別階級 M55: 1
08.-14.09.2024 TOR330 - Tor des Géants (ITA) 330km
5d 13:32:32 時間 Lau, Say-Niong (Borong) Baby Trail Running Club  総合: 271 男子: 239 年代別階級 M55: 17
10.-11.08.2024 Worldwide Chinese Trail Championships Mount Fuji Station (JPN) 100km
25:40:57 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 1 男子: 1 年代別階級 M55: 1
03.-04.08.2024 Bali Ultra Trail (INA) 80km
21:10:28 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 22 男子: 15 年代別階級 M55: 1
27.-28.07.2024 Kadamaian Adventure Race (MAS) 110km
29:01:47 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 87 男子: 69 年代別階級 M55: 7
29.-30.06.2024 TNBYY Ultra (MAS) 50km
15:47:44 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 128 男子: 115 年代別階級 M55: 1
08.-09.06.2024 Janda Baik Ultra 100 Km (MAS) 100km
23:40:15 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 32 男子: 27 年代別階級 M55: 1
08.-09.06.2024 Janda Baik Ultra 100 Km Duo (MAS) 100km
23:40:14 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 10 男子: 9 年代別階級 M55: 1
01.06.2024 Kailas Tioman Ultra (MAS) 50km
14:01:05 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 44 男子: 30 年代別階級 M55: 2
04.-05.05.2024 Silabur Ultra Trail (MAS) 100km
24:45:49 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 53 男子: 35 年代別階級 M55: 3
02.-03.03.2024 Borneo Ultra Trail Marathon BUTM - 100 Km (MAS) 106km
28:17:50 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 72 男子: 58 年代別階級 M55: 3
2023 5 大会, 667.434 キロ  (もっと)
09.-10.12.2023 Doi Inthanon Thailand by UTMB - ELEPHANT 100 (THA) 96.5km
25:02:05 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 424 男子: 338 年代別階級 M55: 15
03.-04.11.2023 Malaysia Mountain Trail Festival - 100km (MAS) 100km
27:41:24 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 123 男子: 103 年代別階級 M55: 4
19.-22.10.2023 Ultra-Trail Chiangrai 250km (THA) 250km
2d 22:31:31 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 9 男子: 9 年代別階級 M55: 1
15.07.2023 Cameron 60 Km Ultra Trail (MAS) 60km
12:35:34 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 118 男子: 101 年代別階級 M55: 4
03.-05.06.2023 Borneo 100 Miler (MAS) 100miles
47:44:35 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 53 男子: 43 年代別階級 M55: 2
2022 9 大会, 625.4 キロ  (もっと)
22.-23.10.2022 Borneo Four Feathers Ultra Marathon 90km (MAS) 90km
14:20:00 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 2 男子: 2 年代別階級 M50: 1
08.-09.10.2022 Ultimate Trails of Penang 60 Km (MAS) 62km
19:38:43 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 81 男子: 71 年代別階級 M50: 8
17.-18.09.2022 The Most Beautiful Thing (TMBT) 100 km Ultra Trail Marathon (MAS) 109km
29:27:44 時間 Lau, Say-Niong (Borong) Baby TRC  総合: 82 男子: 74 年代別階級 M50: 9
23.-24.07.2022 Pahang Eco (MAS) 50km
14:49:53 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 39 男子: 30 年代別階級 M50: 2
02.-03.07.2022 King of Kampung Kemensah 50 Km (MAS) 50km
7:23:27 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 38 男子: 35 年代別階級 M50: 4
12.06.2022 Hulu Selangor Ultra Trail (MAS) 50km
9:45:22 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 48 男子: 41 年代別階級 M50: 4
21.-22.05.2022 Route 68 Challenge - 100 Km (MAS) 100km
15:05:21 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 56 男子: 43 年代別階級 M50: 6
26.-27.02.2022 Tin Mines Endurance Challenge - 12h (MAS) 12h
50.400 キロ Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 30 男子: 23 年代別階級 M50: 4
20.02.2022 Bukit Kiara Ultra Challenge (MAS) 12h
64.000 キロ Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 37 男子: 26 年代別階級 M50: 2
2021 1 大会名, 84 キロ  (もっと)
18.-19.12.2021 Malaysia Mountain Trail Festival - 84KM Ultra Challenge (MAS) 84km
19:42:05 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 63 男子: 53 年代別階級 M50: 5
2020 3 大会, 252.5 キロ  (もっと)
09.02.2020 Bukit Kiara Ultra Challenge (MAS) 12h
48.500 キロ Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 6 男子: 6 年代別階級 M50: 1
01.-02.02.2020 UiTM Ultramarathon 104 Km (MAS) 104km
16:29:48 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 22 男子: 18 年代別階級 M50: 1
18.-19.01.2020 Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) 100km
21:32:25 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 592 男子: 487 年代別階級 M50: 40
2019 19 大会, 2049.9 キロ  (もっと)
28.-29.12.2019 Malatra Endurance Run 24h (MAS) 24h
134.400 キロ Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 4 男子: 4 年代別階級 M50: 2
22.12.2019 Bukit Dinding Challenge 3.0 - 12h (MAS) 12h
75.000 キロ Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 3 男子: 2 年代別階級 M50: 1
14.-15.12.2019 Malaysia Mountain Trail Festival - 84KM Ultra Challenge (MAS) 84km
18:08:54 時間 Lau, Say-Niong (Borong) DDG  総合: 54 男子: 42 年代別階級 M50: 2
08.12.2019 T8 Jagoi Heritage Trail Run (MAS) 50km
7:47:22 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 10 男子: 10 年代別階級 M50: 2
30.11.-01.12.2019 Sekinchan Ultra 100km (MAS) 100km
15:08:08 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 30 男子: 22 年代別階級 M50: 4
16.-17.11.2019 The Lost World Of Ultra 100km (MAS) 100km
18:19:15 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 1 男子: 1 年代別階級 M50: 1
08.-10.11.2019 Melaka Ultra 200 Km (MAS) 200km
38:17:45 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 9 男子: 8 年代別階級 M50: 1
18.-20.10.2019 Ultra-Trail Chiang Rai 230 km (THA) 230km
2d 03:25:46 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 11 男子: 9 年代別階級 M50: 1
11.-13.10.2019 Ultimate Trails of Penang 100 Km (MAS) 105km
28:54:57 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 23 男子: 21 年代別階級 M50: 2
14.-15.09.2019 Janda Baik Ultra 100 Km (MAS) 105km
17:53:19 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 13 男子: 13 年代別階級 M50: 1
06.-08.09.2019 Superace Ultra Marathon Dunhuang Station (CHN) 115km/3ステージ
15:50:00 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 4 男子: 3 年代別階級 M50: 1
24.08.2019 The Magnificent Merapoh Trail (TMMT) 100 Km (MAS) 100km
16:08:27 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 48 男子: 40 年代別階級 M50: 5
17.08.2019 Fraser Ultra 100 Km (MAS) 100km
14:09:58 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 10 男子: 6 年代別階級 M50: 1
27.-28.07.2019 Cameron 100 Km Ultra Trail (MAS) 100km
21:48:33 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 55 男子: 48 年代別階級 M50: 3
20.-21.04.2019 Route 68 Challenge - 168 Km (MAS) 168km
26:50:27 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 12 男子: 10 年代別階級 M50: 1
07.04.2019 Sungai Menyala Forest Trail (MAS) 50km
7:08:32 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 43 男子: 34 年代別階級 M50: 2
30.-31.03.2019 Ultra-Trail Luang Prabang 96 Km (LAO) 96km
34:58:00 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 6 男子: 6 年代別階級 M50: 1
24.02.2019 Bukit Kiara Ultra Challenge (MAS) 12h
53.500 キロ Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 20 男子: 16 年代別階級 M50: 2
16.-17.02.2019 UiTM Ultramarathon 84 Km (MAS) 84km
11:07:17 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 13 男子: 12 年代別階級 M50: 2
2018 20 大会, 1979.644 キロ  (もっと)
08.12.2018 UIA Ultra (MAS) 53km
7:10:36 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 19 男子: 14 年代別階級 M50: 1
01.-02.12.2018 Cross Country Ultra Series 83 Km (MAS) 83km
13:45:07 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 21 男子: 17 年代別階級 M50: 2
20.-21.10.2018 Janda Baik Ultra 100 Km (MAS) 100km
19:19:54 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 22 男子: 20 年代別階級 M50: 2
20.-21.10.2018 Universiti Malaya 24 hours Ultra Marathon (MAS) 24h
148.010 キロ Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 4 男子: 4 年代別階級 M50: 2
13.10.2018 Denai Ultra Sungkai (MAS) 50km
6:34:45 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 9 男子: 8 年代別階級 M50: 2
30.09.2018 Back 2 Endurance 12 Hour Run (MAS) 12h
89.700 キロ Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 8 男子: 6 年代別階級 M50: 2
21.-22.09.2018 Vietnam Mountain Marathon 100km (VIE) 100km
22:41:44 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 43 男子: 36 年代別階級 M50: 2
01.-02.09.2018 The Most Beautiful Thing (TMBT) 100 km Ultra Trail Marathon (MAS) 100km
20:29:41 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 42 男子: 36 年代別階級 M50: 2
10.-12.08.2018 The Magnificent Merapoh Trail (TMMT) 100 Km (MAS) 100km
16:57:58 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 29 男子: 23 年代別階級 M50: 1
05.08.2018 Bukit Kiara Ultra Challenge (MAS) 12h
55.000 キロ Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 4 男子: 1 年代別階級 M50: 1
28.-29.07.2018 Cameron 100 Km Ultra Trail (MAS) 100km
18:43:21 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 21 男子: 18 年代別階級 M50: 1
15.07.2018 Fraser's Hill Tristate Ultra Trail (MAS) 50km
12:12:21 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 10 男子: 10 年代別階級 M50: 1
02.-03.06.2018 Guangzhou longdong Trail 72 (CHN) 72km/2ステージ
13:31:53 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 18 男子: 13 年代別階級 M50: 2
12.-13.05.2018 Ultimate Trails Of Penang Eco 100 miles (MAS) 100mi
34:14:28 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 6 男子: 5 年代別階級 M50: 2
06.05.2018 King of Kampung Kemensah (MAS) 50km
5:58:29 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 1 男子: 1 年代別階級 M50: 1
28.-29.04.2018 Route 68 Challenge - 168km (MAS) 168km
28:01:00 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 10 男子: 9 年代別階級 M50: 1
24.-25.03.2018 Gopeng Ultra Trail 100 Km (MAS) 100km
15:29:16 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 7 男子: 7 年代別階級 M50: 2
16.-18.03.2018 TITI 200km Road Ultra Marathon (MAS) 200km
32:30:36 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 4 男子: 4 年代別階級 M50: 1
10.-11.03.2018 Borneo Ultra Trail Marathon BUTM - 100 km (MAS) 100km
20:02:33 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 10 男子: 8 年代別階級 M50: 1
02.-04.03.2018 TransLantau 100 Ultra Trail (HKG) 100km
23:33:08 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 134 男子: 115 年代別階級 M50: 9
2017 13 大会, 1334.934 キロ  (もっと)
17.12.2017 Janda Baik Ultra 53 km (MAS) 53km
6:31:53 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 10 男子: 9 年代別階級 M45: 2
09.-10.12.2017 Panoramic Ultra Trail - 100 Km (THA) 100km
17:36:54 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 5 男子: 4 年代別階級 M45: 1
25.-26.11.2017 Melaka Ultra 160 Km (MAS) 160km
25:00:21 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 6 男子: 6 年代別階級 M45: 2
11.-12.11.2017 MKH Kajang 12 Hour International Walk - 50 km Split (MAS) 50km
7:31:05 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 13 男子: 11 年代別階級 M45: 1
11.-12.11.2017 MKH Kajang 12 Hour International Walk (MAS) 12h
79.000 キロ Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 9 男子: 8 年代別階級 M45: 1
21.-22.10.2017 Ultra-Trail Chiang Rai 122 Km (THA) 122km
23:48:25 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 5 男子: 4 年代別階級 M45: 1
30.09.-01.10.2017 Penang 100 km Challenge (MAS) 100km
14:53:51 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 27 男子: 21 年代別階級 M45: 2
16.-17.09.2017 The Most Beautiful Thing (TMBT) 100 km Ultra Trail Marathon (MAS) 100km
18:34:50 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 17 男子: 14 年代別階級 M45: 4
05.-06.08.2017 The Magnificent Merapoh Trail (TMMT) 100 Km (MAS) 100km
15:24:24 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 27 男子: 24 年代別階級 M45: 4
22.-23.07.2017 Cameron 100 Km Ultra Trail (MAS) 100km
20:48:40 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 27 男子: 25 年代別階級 M45: 2
13.-15.05.2017 Ultimate Trails Of Penang Eco 100 miles (MAS) 100mi
37:25:09 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 14 男子: 11 年代別階級 M45: 1
05.-06.05.2017 Mt Rinjani Ultra - 60 Km (INA) 60km
19:21:36 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 21 男子: 20 年代別階級 M45: 3
25.-26.03.2017 Gopeng Ultra Trail 100 Km (MAS) 100km
17:58:55 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 14 男子: 13 年代別階級 M45: 4
18.-19.03.2017 TITI 100km Road Ultra Marathon (MAS) 100km
15:53:14 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 75 男子: 62 年代別階級 M45: 8
2016 2 大会, 200 キロ  (もっと)
08.-09.10.2016 Cameron 100 Km Ultra Trail (MAS) 100km
20:35:45 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 15 男子: 15 年代別階級 M45: 4
04.-05.06.2016 Borneo Ultra Trail Marathon BUTM - 100 km (MAS) 100km
24:24:50 時間 Lau, Say-Niong (Borong)   総合: 11 男子: 10 年代別階級 M45: 2

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016
24h 148.010  
 
 
 
 
 
 
148.010
(1424/6)
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016
Bukit Kiara Ultra Challenge 4       64.000   48.500 53.500 55.000    
Cameron 100 Km Ultra Trail 4             21:48:33 18:43:21 20:48:40 20:35:45
Janda Baik Ultra 100 Km 3   23:40:15         17:53:19 19:19:54    
The Magnificent Merapoh Trail (TMMT) 100 Km 3             16:08:27 16:57:58 15:24:24  
Borneo Ultra Trail Marathon BUTM - 100 km 3   28:17:50           20:02:33   24:24:50
The Most Beautiful Thing (TMBT) 100 km Ultra Trail Marathon 3       29:27:44       20:29:41 18:34:50  
Malaysia Mountain Trail Festival - 100km 2   19:03:28 27:41:24              
Sekinchan Ultra 100km 2   15:20:13         15:08:08      
Gopeng Ultra Trail 100 Km 2               15:29:16 17:58:55  
King of Kampung Kemensah 2       7:23:27       5:58:29    
Route 68 Challenge - 168km 2             26:50:27 28:01:00    
Ultimate Trails Of Penang Eco 100 miles 2               34:14:28 37:25:09  
Malaysia Mountain Trail Festival - 84KM Ultra Challenge 2         19:42:05   18:08:54      
Hong Kong 100 Ultra Trail Race 2 25:49:45         21:32:25