| 氏名: | Gangqa, Xolela |
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| 所属: | TEAMVICG | ||
| 居住地: | Sandton | ||
| 生年: | 1980 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 789454 | ||
11検索結果 (9 大会, 613 キロ). (もっと)
| 2019 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:58:47 時間 | Gangqa, Xolela | Team Vitality - CG | 総合: 1024 | 男子: 976 | 年代別階級 M35: 265 |
| 2018 | 2 大会, 138 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:45:54 時間 | Gangqa, Xolela | Team Vitality - CG | 総合: 811 | 男子: 777 | 年代別階級 M35: 226 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:44:36 時間 | Gangqa, Xolela | Team Vitality | 総合: 81 | 男子: 80 | 年代別階級 M35: 25 |
| 2017 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:07:32 時間 | Gangqa, Xolela | Team Vitality - CG | 総合: 965 | 男子: 923 | 年代別階級 M35: 278 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:46:00 時間 | Gangqa, Xolela | Team Vitality Club CG | 総合: 766 | 男子: 697 | 年代別階級 M35: 192 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:15:38 時間 | Gangqa, Xolela | Team Vitality Club CG | 総合: 806 | 男子: 734 | 年代別階級 M35: 202 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:10:37 時間 | Gangqa, Xolela | Team Vitality - Central Gauteng | 総合: 243 | 男子: 225 | 年代別階級 M35: 71 |
| 2016 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:38:32 時間 | Gangqa, Xolela | Team Vitality - CG | 総合: 4133 | 男子: 3694 | 年代別階級 M35: 905 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:20 時間 | Gangqa, Xolela | TEAMVICG | 総合: 1084 | 男子: 1001 | 年代別階級 M35: 265 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:38 時間 | Gangqa, Xolela | TEAMVICG | 総合: 1048 | 男子: 966 | 年代別階級 M35: 258 |
| 2015 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:52:03 時間 | Gangqa, Xolela | Team Vitality | 総合: 1104 | 男子: 1018 | 年代別階級 M23: 240 |
自己記録
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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:10:37 |
|
|
4:10:37
(1769/709) |
4:23:20
(2675/1064) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 7:58:47 | 7:45:54 | 8:07:32 | 9:38:32 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:46:00 | 4:54:38 |