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| 氏名: | Nemakanga, Vhonani |
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| 所属: | Nedbank Running Club Gauteng North | ||
| 居住地: | Joburg | ||
| 生年: | 1978 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 775118 | ||
11検索結果 (11 大会, 658 キロ). (もっと)
| 2022 | 2 大会, 98 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:54:55 時間 | Nemakanga, Vhonani | Nedbank Running Club CG | 総合: 899 | 男子: 780 | 年代別階級 M40: 164 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:41:12 時間 | Nemakanga, Vhonani | Nedbank Running Club GN | 総合: 330 | 男子: 285 | 年代別階級 M40: 60 |
| 2019 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:47:24 時間 | Nemakanga, Vhonani | Nedbank Running Club Gauteng North | 総合: 4809 | 男子: 4354 | 年代別階級 M40: 1038 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:32:30 時間 | Nemakanga, Vhonani | 総合: 359 | 男子: 320 | 年代別階級 M40: 71 | |
| 2018 | 3 大会, 188 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:03:42 時間 | Nemakanga, Vhonani | Nedbank Running Club Gauteng North | 総合: 6020 | 男子: 5326 | 年代別階級 M35: 1274 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:36:00 時間 | Nemakanga, Vhonani | 総合: 550 | 男子: 501 | 年代別階級 M35: 136 | |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:33:06 時間 | Nemakanga, Vhonani | Nedbank Running Club Gauteng North | 総合: 419 | 男子: 386 | 年代別階級 M35: 114 |
| 2017 | 2 大会, 135 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:07:07 時間 | Nemakanga, Vhonani | Nedbank Running Club Gauteng North | 総合: 4922 | 男子: 4371 | 年代別階級 M35: 1064 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:27:33 時間 | Nemakanga, Vhonani | 総合: 510 | 男子: 458 | 年代別階級 M35: 119 | |
| 2016 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:47:56 時間 | Nemakanga, Vhonani | 総合: 474 | 男子: 434 | 年代別階級 M35: 119 | |
| 2015 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:10:24 時間 | Nemakanga, Vhonani | Vodacom Yebo Striders (CG) | 総合: 594 | 男子: 574 | 年代別階級 M35: 126 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:32:30 |
4:54:55
(4015/1685) |
4:32:30
(4011/1547) |
4:33:06
(3321/1501) |
|
4:47:56
(4691/1914) |
|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 4:54:55 | 4:32:30 | 4:33:06 | 4:47:56 | ||
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 4:41:12 | 4:36:00 | 4:27:33 | |||
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 9:47:24 | 10:03:42 | 10:07:07 |