Select your language:
Crown of King Zvonimir race, Solin CRO   Hier könnte ihre Werbung stehen!  
氏名: Khoza, Ndumiso   Submit Personal Website Send Link 
所属: Accenture Athletic Club 
居住地: Halfway House
生年: 1979 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 775113
 

33検索結果 (25 大会, 1611 キロ).  (もっと)

2026 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
3:47:59 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City Athletics Club  総合: 372 男子: 336 年代別階級 M45: 32
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:16:04 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City Athletics Club  総合: 352 男子: 318 年代別階級 M45: 30
2025 3 大会, 196 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:28:46 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall AC  総合: 733 男子: 681 年代別階級 M45: 81
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:04:56 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City Athletics Club  総合: 713 男子: 647 年代別階級 M45: 69
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:35:31 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City Athletics Club  総合: 699 男子: 632 年代別階級 M45: 67
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:58:30 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City AC  総合: 122 男子: 118 年代別階級 M45: 17
2024 3 大会, 193 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:54:53 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall AC  総合: 267 男子: 248 年代別階級 M40: 39
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:33:23 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City Athletics Club  総合: 161 男子: 150 年代別階級 M40: 25
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:56:33 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City Athletics Club  総合: 133 男子: 122 年代別階級 M40: 21
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:45:13 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City AC  総合: 56 男子: 53 年代別階級 M40: 12
2023 2 大会, 143 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:31:32 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall AC  総合: 2162 男子: 2007 年代別階級 M40: 416
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:35:53 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City Athletics Club  総合: 150 男子: 140 年代別階級 M40: 29
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:00:45 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City Athletics Club  総合: 149 男子: 139 年代別階級 M40: 29
2022 3 大会, 196 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:11:05 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall AC  総合: 227 男子: 210 年代別階級 M40: 43
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:13:17 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City AC  総合: 271 男子: 246 年代別階級 M40: 53
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:02:03 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City Athletics Club  総合: 337 男子: 301 年代別階級 M40: 65
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:33:43 時間 Khoza, Ndumiso Waterfall City Athletics Club  総合: 346 男子: 305 年代別階級 M40: 67
2020 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:07:09 時間 Khoza, Ndumiso   総合: 133 男子: 121 年代別階級 M40: 24
2019 3 大会, 193 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:41:50 時間 Khoza, Ndumiso Team Vitality - CG  総合: 4469 男子: 4065 年代別階級 M35: 997
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:19:51 時間 Khoza, Ndumiso Team Vitality Club CG  総合: 1057 男子: 964 年代別階級 M35: 251
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:07 時間 Khoza, Ndumiso Team Vitality Club CG  総合: 1033 男子: 933 年代別階級 M35: 248
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:32:06 時間 Khoza, Ndumiso Accenture Athletics Club  総合: 358 男子: 319 年代別階級 M35: 78
2018 2 大会, 146 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:49:31 時間 Khoza, Ndumiso Accenture Athletics Club  総合: 2558 男子: 2375 年代別階級 M35: 629
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:25:47 時間 Khoza, Ndumiso Accenture Athletic Club  総合: 1209 男子: 1079 年代別階級 M35: 306
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:56:49 時間 Khoza, Ndumiso Accenture Athletic Club  総合: 1159 男子: 1033 年代別階級 M35: 288
2017 3 大会, 193 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:45:27 時間 Khoza, Ndumiso Accenture Athletics Club  総合: 3849 男子: 3466 年代別階級 M35: 876
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:54:27 時間 Khoza, Ndumiso Accenture Athletics Club  総合: 1055 男子: 937 年代別階級 M35: 254
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:39:50 時間 Khoza, Ndumiso Accenture Athletics Club  総合: 518 男子: 467 年代別階級 M35: 132
2016 3 大会, 195 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:09:46 時間 Khoza, Ndumiso Accenture Athletics Club  総合: 5620 男子: 4899 年代別階級 M35: 1113
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:35:41 時間 Khoza, Ndumiso ACCENTAC  総合: 1493 男子: 1347 年代別階級 M35: 332
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:13:28 時間 Khoza, Ndumiso ACCENTAC  総合: 1592 男子: 1413 年代別階級 M35: 347
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:46:12 時間 Khoza, Ndumiso Accenture Athletics Club  総合: 453 男子: 417 年代別階級 M35: 115
2015 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
27.09.2015 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
5:30:59 時間 Khoza, Ndumiso Athletics South Africa/Central Gauteng  総合: 831 男子: 786 年代別階級 M35: 168

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2026 2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015
50km 3:33:23  
3:58:30
(1326/556)
3:33:23
(484/171)
3:35:53
(560/197)
4:02:03
(1211/412)
4:07:09
(599/118)
4:19:51
(2748/1030)
4:25:47
(2730/1225)
4:39:50
(3949/1665)
4:35:41
(3644/1448)
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2026 2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015
Two Oceans Marathon 9 4:16:04 4:35:31 3:56:33 4:00:45 4:33:43   4:52:07 4:56:49 4:54:27 5:13:28  
Comrades Marathon - Down Run 8   7:28:46 6:54:53 8:31:32 7:11:05   9:41:50 8:49:31 9:45:27 10:09:46  
Om Die Dam 50km 7   3:58:30 3:45:13   4:13:17 4:07:09 4:32:06   4:39:50 4:46:12