| 氏名: | Silwana, Luvuyo |
|
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| 所属: | Nedbank Running Club Central Gauteng | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 生年: | 1984 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 774821 | ||
9検索結果 (7 大会, 445 キロ). (もっと)
| 2018 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:52:10 時間 | Silwana, Luvuyo | Nedbank Running Club Johannesburg | 総合: 5209 | 男子: 4655 | 年代別階級 M23: 1172 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:42:52 時間 | Silwana, Luvuyo | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 270 | 男子: 249 | 年代別階級 M23: 104 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:10:08 時間 | Silwana, Luvuyo | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 246 | 男子: 228 | 年代別階級 M23: 94 |
| 2017 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:17:15 時間 | Silwana, Luvuyo | Nedbank Running Club Johannesburg | 総合: 1080 | 男子: 1030 | 年代別階級 M23: 308 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:20:14 時間 | Silwana, Luvuyo | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 300 | 男子: 278 | 年代別階級 M23: 90 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:51:19 時間 | Silwana, Luvuyo | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 322 | 男子: 303 | 年代別階級 M23: 100 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:56:50 時間 | Silwana, Luvuyo | Nedbank Running Club Johannesburg | 総合: 139 | 男子: 131 | 年代別階級 M23: 42 |
| 2016 | 2 大会, 106 キロ (もっと) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:15:26 時間 | Silwana, Luvuyo | UPHARR | 総合: 248 | 男子: 235 | 年代別階級 M23: 90 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:06:23 時間 | Silwana, Luvuyo | Upington Harries | 総合: 129 | 男子: 125 | 年代別階級 M23: 35 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:42:52 |
3:42:52
(543/249) |
3:51:19
(804/341) |
4:06:23
(1590/590) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:10:08 | 4:20:14 | 4:15:26 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 3:56:50 | 4:06:23 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 9:52:10 | 8:17:15 |





