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| 氏名: | Makau, Tseliso Justus |
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| 所属: | Soweto Cabal AC | ||
| 居住地: | Bloemfontein | ||
| 生年: | 1976 | (年代別階級 (ドイツ): M50) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 770616 | ||
17検索結果 (16 大会, 1143.9 キロ). (もっと)
| 2025 | 3 大会, 213.3 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:49:35 時間 | Makau, Tseliso Justus | Soweto Cabal AC | 総合: 2836 | 男子: 2610 | 年代別階級 M45: 348 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:14:21 時間 | Makau, Tseliso Justus | Soweto Cabal AC | 総合: 83 | 男子: 76 | 年代別階級 M45: 10 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 5:46:56 時間 | Makau, Tseliso Justus | 総合: 36 | 男子: 35 | 年代別階級 M45: 5 | |
| 2024 | 3 大会, 210.3 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:44:22 時間 | Makau, Tseliso Justus | Waterfall AC | 総合: 1059 | 男子: 990 | 年代別階級 M45: 140 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:31:19 時間 | Makau, Tseliso Justus | 総合: 57 | 男子: 55 | 年代別階級 M45: 4 | |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 5:36:53 時間 | Makau, Tseliso Justus | Waterfall AC | 総合: 19 | 男子: 19 | 年代別階級 M45: 1 |
| 2022 | 2 大会, 140 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:06:51 時間 | Makau, Tseliso Justus | Hollywood Bets AC CG | 総合: 202 | 男子: 189 | 年代別階級 M45: 24 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:42:36 時間 | Makau, Tseliso Justus | Hollywoodbets AC GN | 総合: 86 | 男子: 79 | 年代別階級 M45: 9 |
| 2019 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:18:13 時間 | Makau, Tseliso Justus | Standard Bank Athletic Club - CG | 総合: 379 | 男子: 357 | 年代別階級 M40: 94 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:49:15 時間 | Makau, Tseliso Justus | Standard Bank Athletic Club | 総合: 366 | 男子: 343 | 年代別階級 M40: 92 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:18:19 時間 | Makau, Tseliso Justus | Standard Bank Athletic Club | 総合: 347 | 男子: 323 | 年代別階級 M40: 87 |
| 2018 | 2 大会, 163.3 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:36:30 時間 | Makau, Tseliso Justus | Johannesburg Harriers Athletics Club | 総合: 1941 | 男子: 1826 | 年代別階級 M40: 429 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 5:36:53 時間 | Makau, Tseliso Justus | Waterfall AC | 総合: 19 | 男子: 19 | 年代別階級 M40: 3 |
| 2017 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:40:58 時間 | Makau, Tseliso Justus | Johannesburg Harriers Athletics Club | 総合: 543 | 男子: 524 | 年代別階級 M40: 104 |
| 2016 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:22:49 時間 | Makau, Tseliso Justus | Johannesburg Harriers Athletics Club | 総合: 510 | 男子: 487 | 年代別階級 M35: 158 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:34:26 時間 | Makau, Tseliso Justus | 総合: 31 | 男子: 28 | 年代別階級 M35: 8 | |
| 2015 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:02:49 時間 | Makau, Tseliso Justus | 総合: 115 | 男子: 112 | 年代別階級 M35: 27 | |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:42:36 |
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3:42:36
(659/220) |
3:49:15
(915/370) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 8:49:35 | 7:44:22 | 7:06:51 | 7:18:13 | 8:36:30 | 7:40:58 | 7:22:49 | |
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 5:46:56 | 5:36:53 | 5:36:53 | |||||
| City2City Ultra Marathon | 2 | 3:31:19 | 4:02:49 |