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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Kot, Rafal   Submit Personal Website Send Link 
所属: Muay Running Team 
居住地: Szczytno
生年: 1979 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 21.12.1979 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: POL POL ポーランド
RunnerID: 765060
 

82検索結果 (73 大会, 8177.478 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 165.896 キロ  (もっと)
10.07.2025 Ultramaraton Gorski (POL) 58.6km
8:23:00 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur Running Team  総合: 74 男子: 68 年代別階級 M45: 14
21.-22.03.2025 BackYard Ultra Warmia (POL) 46h
107.296 キロ Kot, Rafal Góral Z Mazur Running Team  総合: 29 男子: 24 年代別階級 M45: 6
2024 2 大会, 112.248 キロ  (もっと)
11.07.2024 Ultramaraton Gorski (POL) 58.6km
8:32:55 時間 Kot, Rafal   総合: 47 男子: 39 年代別階級 M40: 10
22.-23.03.2024 BackYard Ultra Warmia (POL) 70h
53.648 キロ Kot, Rafal Góral Z Mazur Running Team  総合: 54 男子: 48 年代別階級 M40: 11
2023 7 大会, 974.254 キロ  (もっと)
10.-16.09.2023 TOR330 - Tor des Géants (ITA) 330km
5d 09:03:36 時間 Kot, Rafal   総合: 266 男子: 233 年代別階級 M40: 56
19.08.2023 Bieg Ultra Grania Tatr (POL) 71km
15:03:06 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur Running Team  総合: 123 男子: 106 年代別階級 M40: 37
21.07.2023 Backyard Ultra Polska (POL) 64h
147.532 キロ Kot, Rafal *Szczytno  総合: 17 男子: 14 年代別階級 M40: 2
06.07.2023 Ultramaraton Gorski (POL) 58.6km
7:08:58 時間 Kot, Rafal   総合: 19 男子: 17 年代別階級 M40: 5
24.06.2023 Tatra Fest Bieg (POL) 66km
11:14:47 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur Running Team  総合: 24 男子: 21 年代別階級 M40: 3
20.05.2023 The Race of the Champions - Backyard Masters (GER) 74h
248.122 キロ Kot, Rafal   総合: 18 男子: 14 年代別階級 M40: 4
13.05.2023 Warneland 53km (POL) 53km
5:22:41 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur Running Team  総合: 12 男子: 12 年代別階級 M40: 2
2022 5 大会, 637.909 キロ  (もっと)
17.-18.09.2022 Lupatotissima - 24 ore, 23rd IAU 24H EC (ITA) 24h
198.309 キロ Kot, Rafal National Team - Poland   総合: 126 男子: 76 年代別階級 M40: 19
17.-18.09.2022 Lupatotissima - 24 ore, 23rd IAU 24H EC - 12h split (ITA) 12h
116.036 キロ Kot, Rafal   総合: 129 男子: 81 年代別階級 M40: 23
17.-18.09.2022 Lupatotissima - 24 ore, 23rd IAU 24H EC - 100mi split (ITA) 100mi
18:31:00 時間 Kot, Rafal   総合: 125 男子: 78 年代別階級 M40: 21
17.-18.09.2022 Lupatotissima - 24 ore, 23rd IAU 24H EC - 100km split (ITA) 100km
9:47:12 時間 Kot, Rafal   総合: 110 男子: 77 年代別階級 M40: 23
13.08.2022 Magurski Ultramarathon 90 km (POL) 89km
9:22:52 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur Running Team  総合: 2 男子: 2 年代別階級 M40: 1
14.-16.07.2022 Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - Bieg 7 Szczytów 240 km (POL) 240km
32:46:20 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur Running Team  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M40: 1
30.06.2022 Ultramaraton Gorski (POL) 58.6km
7:21:51 時間 Kot, Rafal   総合: 16 男子: 14 年代別階級 M40: 2
24.04.2022 Ultra Wysoczyzna - Wycie wilka (POL) 52km
4:39:15 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur Runnig Team  総合: 2 男子: 2 年代別階級 M40: 1
2021 3 大会, 258.6 キロ  (もっと)
20.11.2021 Borecka Lekuk Trail (POL) 50km
4:12:52 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur Running Team  総合: 9 男子: 8 年代別階級 M40: 1
26.06.2021 Ultramaraton Gorski (POL) 58.6km
6:17:12 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 3 男子: 3 年代別階級 M40: 1
14.-16.05.2021 Lemkowyna Ultra Trail 150 (POL) 150km
18:39:22 時間 Kot, Rafal   総合: 2 男子: 2 年代別階級 M40: 2
2020 9 大会, 1157.214 キロ  (もっと)
29.-30.08.2020 UltraPark Weekend 24h (POL) 24h
255.772 キロ Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 3 男子: 2 年代別階級 M40: 1
22.08.2020 Ultra Mazury - U100 (POL) 98.4km
8:44:12 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M40: 1
15.08.2020 Magurski Ultramarathon 100 km (POL) 103km
10:13:09 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M40: 1
08.08.2020 Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 80 Km (POL) 82.5km
9:05:04 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 5 男子: 3 年代別階級 M40: 1
01.-02.08.2020 Gorce Ultra Trail 102 km (POL) 102km
10:48:12 時間 Kot, Rafal Muay Running Club  総合: 2 男子: 2 年代別階級 M40: 1
16.-18.07.2020 Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - Bieg 7 Szczytów 240 km (POL) 240km
32:18:56 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M40: 1
06.06.2020 6 Godzin Pełnej Mocy (POL) 6h
79.714 キロ Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 4 男子: 3 年代別階級 M40: 2
06.06.2020 6 Godzin Pełnej Mocy - 50 Km Split (POL) 50km
3:35:53 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 4 男子: 3 年代別階級 M40: 2
06.-08.03.2020 Transgrancanaria 128 km (ESP) 128km
16:16:26 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 22 男子: 19 年代別階級 M40: 3
29.02.2020 Trójmiejski Ultra Track Zima (POL) 68.6km
5:30:46 時間 Kot, Rafal   総合: 4 男子: 3 年代別階級 M40: 1
2019 12 大会, 1560.957 キロ  (もっと)
26.-27.10.2019 IAU 24h WC, 24 heures d'Albi - 100 km Split (FRA) 100km
8:48:55 時間 Kot, Rafal National Team National Team Poland  総合: 26 男子: 24 年代別階級 M35: 10
26.-27.10.2019 IAU 24h WC, 24 heures d'Albi - 100 mi Split (FRA) 100mi
14:35:53 時間 Kot, Rafal National Team Poland  総合: 21 男子: 19 年代別階級 M35: 8
26.-27.10.2019 IAU 24h WC, 24 heures d'Albi (FRA) 24h
251.398 キロ Kot, Rafal National Team Poland    総合: 16 男子: 14 年代別階級 M35: 6
26.10.2019 IAU 24h WC, 24 heures d'Albi - 6h Split (FRA) 6h
68.689 キロ Kot, Rafal National Team Poland  総合: 21 男子: 19 年代別階級 M35: 9
26.10.2019 IAU 24h WC, 24 heures d'Albi - 12h Split (FRA) 12h
134.293 キロ Kot, Rafal National Team Poland  総合: 16 男子: 15 年代別階級 M35: 6
28.09.2019 Ślężańskie Ultra 80 (POL) 80km
8:17:10 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 2 男子: 2 年代別階級 M35: 1
21.09.2019 Ultra Mazury - U100 (POL) 98.4km
8:40:15 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
07.-08.09.2019 Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) 100km
9:50:43 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 6 男子: 6 年代別階級 M35: 2
17.08.2019 Magurski Ultramarathon 92/58km (POL) 92km
9:56:17 時間 Kot, Rafal KB Jurund Szczytno  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
18.-20.07.2019 Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - Bieg 7 Szczytów 240 km (POL) 240km
27:51:47 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
07.07.2019 TriCity Trail 80+ (POL) 81.5km
6:58:26 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
29.06.2019 Ultramaraton Gorski (POL) 55km
5:38:17 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
01.06.2019 Rykowisko Ultra Trail - 108km (POL) 108km
9:07:33 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
10.05.2019 Warneland 103km (POL) 103km
9:01:05 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
27.04.2019 Ultramaraton Podkarpacki 115km (POL) 115km
11:06:09 時間 Kot, Rafal Muay Running Team  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
06.-07.04.2019 Mistrzostwa Polski w biegu 24h - Open Race Supraśl (POL) 24h
236.659 キロ Kot, Rafal PKS Gwardia Szczytno  総合: 5 男子: 5 年代別階級 M35: 2
06.-07.04.2019 Mistrzostwa Polski w biegu 24h - Championship (POL) 24h
236.659 キロ Kot, Rafal PKS Gwardia Szczytno  総合: 5 男子: 5 年代別階級 M35: 2
2018 10 大会, 1233.2 キロ  (もっと)
18.08.2018 Magurski Ultramarathon 92km (POL) 92km
9:26:18 時間 Kot, Rafal Klub Biegacza Jurund Szczytno  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
11.08.2018 Ultra Mazury - U100 (POL) 98.4km
8:30:24 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur // KB Jurund Szczytno  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
19.-21.07.2018 Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - Bieg 7 Szczytów 240 km (POL) 240km
30:22:44 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur // KB Jurund Szczytno  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
24.06.2018 Ultramaraton Gorski (POL) 54km
5:47:24 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur // KB Jurund Szczytno  総合: 8 男子: 8 年代別階級 M35: 2
01.-03.06.2018 Stumilak -100 Mil Mountain Ultra Race (POL) 178km
30:52:00 時間 Kot, Rafal   総合: 2 男子: 2 年代別階級 M35: 2
17.-19.05.2018 Ultraroztocze 120km (POL) 120km
11:09:47 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur // KB Jurund Szczytno  総合: 3 男子: 3 年代別階級 M35: 1
21.04.2018 Biegi w Szczawnicy - Niepokorny Mnich (POL) 94.8km
12:58:58 時間 Kot, Rafal   総合: 33 男子: 30 年代別階級 M35: 12
06.-08.04.2018 100 Miles of Istria (CRO) 168km
33:30:14 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur // KB Jurund Szczytno  総合: 143 男子: 130 年代別階級 M35: 30
10.03.2018 Zimowy Ultramaraton Karkonoski (POL) 53km
6:45:30 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur // KB Jurund Szczytno  総合: 73 男子: 67 年代別階級 M35: 24
27.-28.01.2018 Zamiec 24h ultramaraton na Skrzyczne (POL) 24h
135.000 キロ Kot, Rafal Góral Z Mazur // KB Jurund Szczytno  総合: 3 男子: 1 年代別階級 M35: 1
2017 12 大会, 1151.2 キロ  (もっと)
14.-15.10.2017 Lemkowyna Ultra Trail 150 (POL) 150km
19:33:33 時間 Kot, Rafal Way Behind Horizon / Jurund Szczytno  総合: 7 男子: 7 年代別階級 M35: 2
07.10.2017 Ultra Maraton Bieszczadzki (POL) 52km
5:07:05 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur // Kb Jurund Szczytno  総合: 12 男子: 12 年代別階級 M35: 1
16.09.2017 Ultramaraton Kaszubska Poniewierka (POL) 100km
13:12:27 時間 Kot, Rafal KB Jurund Szczytno // Góral Z Mazur  総合: 23 男子: 21 年代別階級 M35: 5
02.-03.09.2017 Ultra Janosik - 100 km Legenda (SVK) 98km
13:55:37 時間 Kot, Rafal WAY Behind Horizon // KB Jurund Szczytno  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
19.08.2017 Magurski Ultramarathon 92km (POL) 92km
10:05:18 時間 Kot, Rafal KB Jurund Szczytno I Przyjaciele  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
12.08.2017 Ultra Mazury - U70 (POL) 69.3km
6:12:57 時間 Kot, Rafal KB Jurand Szczytno  総合: 2 男子: 2 年代別階級 M35: 1
20.-22.07.2017 Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - Bieg 7 Szczytów 240 km (POL) 240km
40:14:52 時間 Kot, Rafal WAY Behind Horizon // KB Jurund Szczytno  総合: 9 男子: 9 年代別階級 M35: 3
10.06.2017 Ultra Sky Marathon Babia Góra 4xBabia (POL) 76.3km
15:11:36 時間 Kot, Rafal WAY Behind Horizon // KB Jurund Szczytno  総合: 9 男子: 9 年代別階級 M35: 2
22.04.2017 Biegi w Szczawnicy - Niepokorny Mnich (POL) 64.6km
7:30:06 時間 Kot, Rafal   総合: 12 男子: 12 年代別階級 M35: 2
11.03.2017 Zimowy Ultramaraton Karkonoski (POL) 53km
5:53:48 時間 Kot, Rafal Góral Z Mazur  総合: 10 男子: 10 年代別階級 M35: 3
26.02.2017 Zimowy Ultra Janosik 48km (POL) 48km
4:11:39 時間 Kot, Rafal WAY Behind Horizon // KB Jurund Szczytno  総合: 6 男子: 6 年代別階級 M35: 2
28.-29.01.2017 Zamiec 24h ultramaraton na Skrzyczne (POL) 24h
108.000 キロ Kot, Rafal   総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
2016 11 大会, 926 キロ  (もっと)
19.11.2016 Beskidzka 160 Na Raty Piekło Czantorii (POL) 63km
9:49:16 時間 Kot, Rafal Way Behind Horizon  総合: 5 男子: 5 年代別階級 M35: 2
22.10.2016 Lemkowyna Ultra Trail 150 (POL) 150km
21:49:14 時間 Kot, Rafal Way Behind Horizon  総合: 6 男子: 6 年代別階級 M35: 2
09.10.2016 Ultra Maraton Bieszczadzki (POL) 53km
5:26:24 時間 Kot, Rafal *Szczytno  総合: 22 男子: 19 年代別階級 M35: 3
09.-11.09.2016 Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) 100km
12:40:24 時間 Kot, Rafal WAY Behind Horizon  総合: 54 男子: 48 年代別階級 M35: 15
20.08.2016 Magurski Ultramarathon 55km (POL) 55km
6:11:49 時間 Kot, Rafal Way Behind Horizon  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M35: 1
06.08.2016 Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 80 Km (POL) 80km
11:53:07 時間 Kot, Rafal WAY Behind Horizon  総合: 69 男子: 66 年代別階級 M35: 25
22.-23.07.2016 Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - K-B-L 110 km (POL) 110km
12:51:59 時間 Kot, Rafal WAY Behind Horizon  総合: 7 男子: 7 年代別階級 M35: 4
10.07.2016 TriCity Trail 80+ (POL) 80km
8:04:58 時間 Kot, Rafal WAY Behind Horizon  総合: 9 男子: 8 年代別階級 M35: 2
21.-22.05.2016 Rzeźnik Ultra 100 (POL) 100km
15:07:29 時間 Kot, Rafal Way Behind Horizon  総合: 9 男子: 8 年代別階級 M35: 3
07.05.2016 Ultramaraton Podkarpacki 70km (POL) 70km
7:14:03 時間 Kot, Rafal WAY Behind Horizon  総合: 10 男子: 10 年代別階級 M35: 3
13.02.2016 Trójmiejski Ultra Track Zima (POL) 65km
6:29:31 時間 Kot, Rafal Way Behind Horizon  総合: 22 男子: 18 年代別階級 M35: 6

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016
50km 3:35:53  
 
 
 
 
3:35:53
(162/7)
 
 
 
 
100km 8:48:55  
 
 
9:47:12
(942/11)
 
 
8:48:55
(486/16)
 
 
 
100mi 14:35:53  
 
 
18:31:00
(228/14)
 
 
14:35:53
(37/2)
 
 
 
6h 79.714  
 
 
 
 
79.714
(20/7)
68.689
(366/6)
 
 
 
12h 134.293  
 
 
116.036
(331/13)
 
 
134.293
(51/7)
 
 
 
24h 255.772  
 
 
198.309
(315/16)
 
255.772
(5/2)
251.398
(23/2)
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016
Ultramaraton Gorski 7 8:23:00 8:32:55 7:08:58 7:21:51 6:17:12   5:38:17 5:47:24    
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - Bieg 7 Szczytów 240 km 5       32:46:20   32:18:56 27:51:47 30:22:44 40:14:52  
Magurski Ultramarathon 92km 4           10:13:09 9:56:17 9:26:18 10:05:18  
Ultra Mazury - U100 3           8:44:12 8:40:15 8:30:24    
Lemkowyna Ultra Trail 150 3         18:39:22       19:33:33 21:49:14
BackYard Ultra Warmia 2 107.296 53.648                
Biegi w Szczawnicy - Niepokorny Mnich 2               12:58:58 7:30:06  
Magurski Ultramarathon 55km 2       9:22:52           6:11:49
Zamiec 24h ultramaraton na Skrzyczne 2               135.000 108.000  
TriCity Trail 80+ 2             6:58:26     8:04:58
Trójmiejski Ultra Track Zima 2           5:30:46       6:29:31
Zimowy Ultramaraton Karkonoski 2               6:45:30 5:53:48  
Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 80 Km 2           9:05:04       11:53:07
Ultra Maraton Bieszczadzki 2                 5:07:05 5:26:24
Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton 2             9:50:43     12:40:24