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| 氏名: | Twala, Tebogo Ray |
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| 所属: | Exxaro Athletics Club | ||
| 居住地: | Tshwane | ||
| 生年: | 1973 | (年代別階級 (ドイツ): M50) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 724830 | ||
34検索結果 (29 大会, 1778 キロ). (もっと)
| 2026 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:13:30 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 4604 | 男子: 3768 | 年代別階級 M50: 318 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:17 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 4841 | 男子: 3916 | 年代別階級 M50: 337 |
| 2025 | 4 大会, 246 キロ (もっと) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:27:59 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 8421 | 男子: 7315 | 年代別階級 M50: 648 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:01:30 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 714 | 男子: 610 | 年代別階級 M50: 83 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:31:59 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 6279 | 男子: 4927 | 年代別階級 M50: 414 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:44 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 6326 | 男子: 4913 | 年代別階級 M50: 409 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:45 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 1302 | 男子: 1105 | 年代別階級 M50: 105 |
| 2024 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:25 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 13373 | 男子: 11094 | 年代別階級 M50: 1042 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:52 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 6556 | 男子: 4972 | 年代別階級 M50: 443 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:37 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 6775 | 男子: 5074 | 年代別階級 M50: 445 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:50 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 1917 | 男子: 1560 | 年代別階級 M50: 154 |
| 2023 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:51:16 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 9781 | 男子: 8188 | 年代別階級 M45: 1315 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:11 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 5546 | 男子: 4232 | 年代別階級 M45: 646 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:19 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 5545 | 男子: 4232 | 年代別階級 M45: 646 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:41 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 1496 | 男子: 1209 | 年代別階級 M45: 188 |
| 2022 | 2 大会, 98 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:43 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 2465 | 男子: 1936 | 年代別階級 M45: 333 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:41:45 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 1013 | 男子: 827 | 年代別階級 M45: 133 |
| 2020 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:02 時間 | Twala, Tebogo Ray | 総合: 1511 | 男子: 1242 | 年代別階級 M45: 211 | |
| 2019 | 4 大会, 243 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:49 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics Club | 総合: 14816 | 男子: 12146 | 年代別階級 M45: 2047 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:22 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 6710 | 男子: 5267 | 年代別階級 M45: 800 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:51 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC GN | 総合: 7034 | 男子: 5420 | 年代別階級 M45: 839 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:32 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics Club | 総合: 1430 | 男子: 1248 | 年代別階級 M45: 231 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:43:25 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics Club | 総合: 1642 | 男子: 1362 | 年代別階級 M45: 207 |
| 2018 | 4 大会, 238 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:46:01 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics Club | 総合: 9837 | 男子: 8307 | 年代別階級 M40: 1911 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:10:51 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics Club | 総合: 1494 | 男子: 1215 | 年代別階級 M40: 295 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:07:45 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics Club | 総合: 1200 | 男子: 1021 | 年代別階級 M40: 240 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:27:21 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics Club | 総合: 1557 | 男子: 1321 | 年代別階級 M40: 281 |
| 2017 | 4 大会, 235 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:45 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics Club | 総合: 13261 | 男子: 10684 | 年代別階級 M40: 2356 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:37:17 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics | 総合: 2020 | 男子: 1656 | 年代別階級 M40: 287 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:29:55 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics Club | 総合: 1729 | 男子: 1412 | 年代別階級 M40: 299 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:24 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics Club | 総合: 2531 | 男子: 1998 | 年代別階級 M40: 405 |
| 2016 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:45:22 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics Club | 総合: 13722 | 男子: 10904 | 年代別階級 M40: 2347 |
| 2015 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:46 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro Athletics Club | 総合: 12077 | 男子: 9707 | 年代別階級 M40: 2057 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:36:46 時間 | Twala, Tebogo Ray | Exxaro AC | 総合: 2233 | 男子: 1791 | 年代別階級 M40: 357 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:27:21 |
|
5:31:59
(9864/4985) |
5:35:52
(10257/5330) |
5:39:11
(9187/4511) |
5:52:43
(7961/3901) |
5:48:02
(3722/1212) |
5:41:22
(12443/5598) |
5:27:21
(8952/4424) |
5:59:24
(12885/6371) |
|
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 8 | 5:38:45 | 6:02:50 | 5:49:41 | 5:52:43 | 5:48:02 | 5:43:25 | 5:27:21 | 5:59:24 | |||
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 10:27:59 | 11:26:25 | 10:51:16 | 11:50:49 | 10:46:01 | 11:47:45 | 11:45:22 | 11:47:46 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 5 | 5:01:30 | 5:19:32 | 5:10:51 | 5:37:17 | 5:36:46 | ||||||
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:54:17 | 6:15:44 | 6:19:37 | 6:24:19 | 6:23:51 | ||||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 5:41:45 | 5:07:45 | 5:29:55 |