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| 氏名: | Mgqunyana, Simon |
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| 所属: | Tuks Athletic Club | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 生年: | 1978 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 724170 | ||
10検索結果 (9 大会, 530 キロ). (もっと)
| 2020 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:46:41 時間 | Mgqunyana, Simon | Tuks Athletic Club | 総合: 442 | 男子: 392 | 年代別階級 M40: 85 |
| 2019 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:22 時間 | Mgqunyana, Simon | Tuks Athletic Club | 総合: 659 | 男子: 573 | 年代別階級 M40: 122 |
| 2018 | 2 大会, 98 キロ (もっと) | ||||
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:58:01 時間 | Mgqunyana, Simon | Tuks Road Running Club | 総合: 164 | 男子: 158 | 年代別階級 M35: 49 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:57:54 時間 | Mgqunyana, Simon | Tuks Athletic Club | 総合: 119 | 男子: 116 | 年代別階級 M35: 34 |
| 2017 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:53:37 時間 | Mgqunyana, Simon | 総合: 127 | 男子: 120 | 年代別階級 M35: 41 | |
| 2016 | 3 大会, 195 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:42:05 時間 | Mgqunyana, Simon | Tuks Athletic Club | 総合: 787 | 男子: 753 | 年代別階級 M35: 232 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:14:58 時間 | Mgqunyana, Simon | TUKS | 総合: 772 | 男子: 722 | 年代別階級 M35: 202 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:48:32 時間 | Mgqunyana, Simon | TUKS | 総合: 821 | 男子: 760 | 年代別階級 M35: 210 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:08:25 時間 | Mgqunyana, Simon | Tuks Athletic Club | 総合: 140 | 男子: 135 | 年代別階級 M35: 42 |
| 2015 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:05 時間 | Mgqunyana, Simon | Tuks Athletic Club | 総合: 6436 | 男子: 5493 | 年代別階級 M35: 1226 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:53:37 |
4:46:41
(1677/384) |
4:56:22
(6641/2633) |
3:57:54
(1094/472) |
3:53:37
(895/380) |
4:08:25
(1708/635) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 5 | 4:46:41 | 4:56:22 | 3:57:54 | 3:53:37 | 4:08:25 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 7:42:05 | 10:42:05 |