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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ntshingila, Mbongiseni Absolom   Submit Personal Website Send Link 
所属: Emnambithi Striders 
居住地: Ladysmith
生年: 1974 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 723561
 

8検索結果 (8 大会, 596 キロ).  (もっと)

2019 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:56:19 時間 Ntshingila, Mbongiseni Absolom Emnambithi Striders  総合: 9785 男子: 8393 年代別階級 M40: 1948
2018 2 大会, 142 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:07:12 時間 Ntshingila, Mbongiseni Absolom Emnambithi Striders  総合: 6291 男子: 5542 年代別階級 M40: 1308
07.04.2018 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:20:33 時間 Ntshingila, Mbongiseni Absolom Emnambithi Striders  総合: 186 男子: 157 年代別階級 M40: 28
2017 2 大会, 139 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:45:53 時間 Ntshingila, Mbongiseni Absolom Emnambithi Striders  総合: 7719 男子: 6593 年代別階級 M40: 1529
01.04.2017 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:30:47 時間 Ntshingila, Mbongiseni Absolom Emnambithi Striders  総合: 219 男子: 189 年代別階級 M40: 36
2016 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:28:14 時間 Ntshingila, Mbongiseni Absolom Emnambithi Striders  総合: 3965 男子: 3550 年代別階級 M40: 801
2015 2 大会, 139 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:04:31 時間 Ntshingila, Mbongiseni Absolom Emnambithi Striders  総合: 7780 男子: 6525 年代別階級 M40: 1412
11.04.2015 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:15:08 時間 Ntshingila, Mbongiseni Absolom   総合: 251 男子: 213 年代別階級 M40: 31

自己記録

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 PB 2019 2018 2017 2016 2015

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2019 2018 2017 2016 2015
Comrades Marathon - Up Run 5 10:56:19 10:07:12 10:45:53 9:28:14 11:04:31
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith 3   5:20:33 5:30:47   5:15:08