Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mokwena, Selfierunnerza   Submit Personal Website Send Link 
所属: Asics Athletic Club WP 
居住地: Pretoria
生年: 1985 (年代別階級 (ドイツ): M40)
生年月日: 18.07.1985 (年代別階級 (世界): M40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 675636
 

21検索結果 (16 大会, 1002.3 キロ).  (もっと)

2020 1 大会名, 73.3 キロ  (もっと)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:27:09 時間 Mokwena, Selfierunnerza Saps HRD AC  総合: 949 男子: 791 年代別階級 M23: 124
2019 3 大会, 193 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:50:57 時間 Mokwena, Selfierunnerza Saps - HRD Athletics Club  総合: 14845 男子: 12170 年代別階級 M23: 2488
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:09:03 時間 Mokwena, Selfierunnerza Saps HRD AC  総合: 9897 男子: 7272 年代別階級 M23: 1575
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:51:57 時間 Mokwena, Selfierunnerza Saps HRD AC  総合: 10079 男子: 7358 年代別階級 M23: 1597
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:46:28 時間 Mokwena, Selfierunnerza Saps - HRD Athletics Club  総合: 2867 男子: 2212 年代別階級 M23: 377
2018 3 大会, 196 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:08:51 時間 Mokwena, Selfierunnerza Saps - HRD Athletics Club  総合: 11189 男子: 9303 年代別階級 M23: 2084
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:17:41 時間 Mokwena, Selfierunnerza Asics Athletic Club WP  総合: 5278 男子: 4117 年代別階級 M23: 965
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:34:23 時間 Mokwena, Selfierunnerza Asics Athletic Club WP  総合: 5180 男子: 4086 年代別階級 M23: 965
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:32:10 時間 Mokwena, Selfierunnerza   総合: 1683 男子: 1426 年代別階級 M23: 318
2017 4 大会, 204 キロ  (もっと)
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:11:18 時間 Mokwena, Selfierunnerza Asics Running Club  総合: 2710 男子: 2113 年代別階級 M23: 385
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:14:41 時間 Mokwena, Selfierunnerza The Runner'S Store Athletics Club  総合: 9070 男子: 6465 年代別階級 M23: 1414
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:57:53 時間 Mokwena, Selfierunnerza The Runner'S Store Athletics Club  総合: 9141 男子: 6518 年代別階級 M23: 1429
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:52:29 時間 Mokwena, Selfierunnerza   総合: 2230 男子: 1763 年代別階級 M23: 464
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:23:47 時間 Mokwena, Selfierunnerza The Runners Store Athletics Club  総合: 3012 男子: 2305 年代別階級 M23: 516
2016 3 大会, 193 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:17:52 時間 Mokwena, Selfierunnerza The Runner's Store Athletics Club  総合: 10514 男子: 8611 年代別階級 M23: 2024
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:39:19 時間 Mokwena, Selfierunnerza   総合: 1078 男子: 895 年代別階級 M23: 247
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:37:27 時間 Mokwena, Selfierunnerza TRSAC  総合: 5407 男子: 4228 年代別階級 M23: 1059
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:20:46 時間 Mokwena, Selfierunnerza TRSAC  総合: 5628 男子: 4330 年代別階級 M23: 1084
2015 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:30:21 時間 Mokwena, Selfierunnerza *Pretoria  総合: 9955 男子: 8156 年代別階級 M23: 1982
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:45:26 時間 Mokwena, Selfierunnerza A4A Athletics Club  総合: 5920 男子: 4547 年代別階級 M23: 1104
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:27:48 時間 Mokwena, Selfierunnerza A4A Athletics Club  総合: 6132 男子: 4666 年代別階級 M23: 1133

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2020 2019 2018 2017 2016 2015
50km 5:32:10  
6:09:03
(15946/7713) 		5:32:10
(9430/4662) 		6:14:41
(14109/7181) 		5:37:27
(9800/4664) 		5:45:26
(10819/5105)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2020 2019 2018 2017 2016 2015
Two Oceans Marathon 5   6:51:57 6:17:41 6:57:53 6:20:46 6:27:48
Comrades Marathon - Up Run 4   11:50:57 11:08:51   11:17:52 11:30:21
Om Die Dam 50km 3   6:46:28 5:32:10 6:23:47    
Modern Athlete Irene Ultra 2       5:52:29 5:39:19