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| 氏名: | Sepeng, Thembekile |
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| 所属: | Armscor Athletic Club | ||
| 居住地: | Gauteng North | ||
| 生年: | 1977 | (年代別階級 (ドイツ): W45) | |
| 生年月日: | 11.05.1977 | (年代別階級 (世界): W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 675165 | ||
19検索結果 (13 大会, 912 キロ). (もっと)
| 2025 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:23:26 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | 総合: 13254 | 女子: 2213 | 年代別階級 W45: 238 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:09 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | 総合: 9889 | 女子: 2639 | 年代別階級 W45: 220 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:35 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | 総合: 9810 | 女子: 2654 | 年代別階級 W45: 227 |
| 2024 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:04:08 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | 総合: 11616 | 女子: 1862 | 年代別階級 W45: 233 |
| 2023 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:33:50 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | 総合: 8406 | 女子: 1288 | 年代別階級 W45: 180 |
| 2019 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:00:21 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | 総合: 10058 | 女子: 1435 | 年代別階級 W40: 303 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:13 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | 総合: 7337 | 女子: 1671 | 年代別階級 W40: 327 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:11 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | 総合: 7163 | 女子: 1651 | 年代別階級 W40: 327 |
| 2018 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:45:29 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | 総合: 4963 | 女子: 509 | 年代別階級 W40: 106 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:33 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | 総合: 2626 | 女子: 376 | 年代別階級 W40: 83 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:49 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | 総合: 2548 | 女子: 378 | 年代別階級 W40: 85 |
| 2017 | 3 大会, 191 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:55 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | 総合: 7134 | 女子: 984 | 年代別階級 W40: 226 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:37 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | 総合: 3315 | 女子: 608 | 年代別階級 W35: 155 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:46 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | 総合: 3345 | 女子: 638 | 年代別階級 W35: 161 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:44:15 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | 総合: 769 | 女子: 97 | 年代別階級 W35: 27 |
| 2016 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:42 時間 | Sepeng, Thembekile | ARMSCOR | 総合: 4950 | 女子: 1035 | 年代別階級 W35: 228 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:39 時間 | Sepeng, Thembekile | ARMSCOR | 総合: 5055 | 女子: 1097 | 年代別階級 W35: 245 |
| 2015 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:03 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | 総合: 3939 | 女子: 785 | 年代別階級 W35: 190 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:44 時間 | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | 総合: 4012 | 女子: 783 | 年代別階級 W35: 189 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:58:33 |
6:06:09
(4431/2618) |
|
|
5:47:13
(3571/1707) |
4:58:33
(1102/435) |
5:08:37
(1438/652) |
5:30:42
(2177/1053) |
5:18:44
(1768/783) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 11:23:26 | 11:04:08 | 10:33:50 | 11:00:21 | 9:45:29 | 10:42:55 | ||
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:51:35 | 6:25:11 | 5:34:49 | 5:46:46 | 6:12:39 | 5:55:03 |