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氏名: Grainger, Carolyn   Submit Personal Website Send Link 
所属: Run Zone AC 
居住地: Central Gauteng
生年: 1977 (年代別階級 (ドイツ): W45)
生年月日: 26.11.1977 (年代別階級 (世界): W45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 669802
 

9検索結果 (6 大会, 392 キロ).  (もっと)

2024 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:56:02 時間 Grainger, Carolyn Run Zone AC  総合: 6550 女子: 763 年代別階級 W45: 91
2023 2 大会, 143 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:54:21 時間 Grainger, Carolyn Run Zone AC  総合: 6041 女子: 762 年代別階級 W45: 100
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:23:51 時間 Grainger, Carolyn Run Zone  総合: 4006 女子: 804 年代別階級 W45: 87
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:42 時間 Grainger, Carolyn Run Zone  総合: 4005 女子: 803 年代別階級 W45: 87
2022 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:30:18 時間 Grainger, Carolyn Rand AC  総合: 1772 女子: 317 年代別階級 W40: 55
2019 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:12:44 時間 Grainger, Carolyn Run Zone  総合: 4138 女子: 671 年代別階級 W40: 137
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:48:24 時間 Grainger, Carolyn Run Zone  総合: 4195 女子: 728 年代別階級 W40: 155
2015 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:13:48 時間 Grainger, Carolyn Rand Athletic Club  総合: 3611 女子: 674 年代別階級 W35: 164
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:50:26 時間 Grainger, Carolyn Rand Athletic Club  総合: 3540 女子: 683 年代別階級 W35: 166

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2024 2023 2022 2019 2015
50km 5:12:44  
5:23:51
(2023/903) 		5:30:18
(1721/718) 		5:12:44
(1788/688) 		5:13:48
(1577/674)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2024 2023 2022 2019 2015
Two Oceans Marathon 3   5:58:42   5:48:24 5:50:26
Comrades Marathon - Down Run 2 9:56:02 9:54:21