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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Smook, Debra   Submit Personal Website Send Link 
所属: Rand Athletic Club 
居住地: Sandton
生年: 1973 (年代別階級 (ドイツ): W50)
生年月日: 14.05.1973 (年代別階級 (世界): W50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 655886
 

10検索結果 (9 大会, 609 キロ).  (もっと)

2019 2 大会, 137 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:07:58 時間 Smook, Debra Rand Athletic Club  総合: 3130 女子: 224 年代別階級 W45: 27
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:56:32 時間 Smook, Debra Rand Athletic Club  総合: 663 女子: 87 年代別階級 W45: 9
2018 2 大会, 140 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:14:36 時間 Smook, Debra Rand Athletic Club  総合: 3522 女子: 293 年代別階級 W45: 39
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:51:32 時間 Smook, Debra Rand Athletic Club  総合: 718 女子: 75 年代別階級 W40: 17
2017 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:47:53 時間 Smook, Debra Rand Athletic Club  総合: 2081 女子: 318 年代別階級 W40: 71
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:20:36 時間 Smook, Debra Rand Athletic Club  総合: 1940 女子: 293 年代別階級 W40: 67
2016 2 大会, 139 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:42:21 時間 Smook, Debra Rand Athletic Club  総合: 4555 女子: 518 年代別階級 W40: 125
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:13:15 時間 Smook, Debra Rand Athletic Club  総合: 873 女子: 98 年代別階級 W40: 28
2015 2 大会, 137 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:23:59 時間 Smook, Debra Rand Athletic Club  総合: 5271 女子: 689 年代別階級 W40: 173
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:23:32 時間 Smook, Debra Rand Athletic Club  総合: 1069 女子: 167 年代別階級 W40: 30

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2019 2018 2017 2016 2015
50km 4:47:53 4:56:32
(1188/415)
4:51:32
(910/347)
4:47:53
(805/328)
5:13:15
(1464/641)
5:23:32
(1955/901)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2019 2018 2017 2016 2015
Om Die Dam 50km 4 4:56:32 4:51:32   5:13:15 5:23:32
Comrades Marathon - Up Run 4 9:07:58 9:14:36   9:42:21 10:23:59