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| 氏名: | Mokoena, Ngako Walter |
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| 所属: | South African Airways Athletic Club | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 生年: | 1975 | (年代別階級 (ドイツ): M50) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 655753 | ||
8検索結果 (8 大会, 509 キロ). (もっと)
| 2018 | 1 大会名, 48 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:50:41 時間 | Mokoena, Ngako Walter | SAA Athletics Club | 総合: 2105 | 男子: 1669 | 年代別階級 M40: 369 |
| 2017 | 3 大会, 185 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:57 時間 | Mokoena, Ngako Walter | South African Airways Athletic Club | 総合: 13607 | 男子: 10947 | 年代別階級 M40: 2410 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:13:57 時間 | Mokoena, Ngako Walter | SAA Athletics Club | 総合: 1382 | 男子: 1151 | 年代別階級 M40: 243 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:27:09 時間 | Mokoena, Ngako Walter | South African Airways Athletic Club | 総合: 1551 | 男子: 1292 | 年代別階級 M40: 265 |
| 2016 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:26:25 時間 | Mokoena, Ngako Walter | South African Airways Athletic Club | 総合: 6547 | 男子: 5634 | 年代別階級 M40: 1266 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:48:14 時間 | Mokoena, Ngako Walter | South African Airways Athletic Club | 総合: 481 | 男子: 440 | 年代別階級 M40: 87 |
| 2015 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:04:49 時間 | Mokoena, Ngako Walter | South African Airways Athletic Club | 総合: 7783 | 男子: 6528 | 年代別階級 M35: 1436 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:09 時間 | Mokoena, Ngako Walter | South African Airways Athletic Club | 総合: 496 | 男子: 439 | 年代別階級 M35: 98 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:48:14 |
|
5:27:09
(9192/4219) |
4:48:14
(4726/1929) |
4:53:09
(5263/2038) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:27:09 | 4:48:14 | 4:53:09 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:54:57 | 10:26:25 | 11:04:49 | |
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 5:50:41 | 5:13:57 |