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| 氏名: | Cranswick, Russell |
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| 所属: | Sibanye Gold Kloof Athletic Club | ||
| 居住地: | Fochville | ||
| 生年: | 1984 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 655748 | ||
4検索結果 (3 大会, 193 キロ). (もっと)
| 2016 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:59 時間 | Cranswick, Russell | SIBANYE | 総合: 1359 | 男子: 1235 | 年代別階級 M23: 381 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:16 時間 | Cranswick, Russell | SIBANYE | 総合: 1461 | 男子: 1314 | 年代別階級 M23: 402 |
| 2015 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:22 時間 | Cranswick, Russell | Sibanye Gold Kloof Athletic Club | 総合: 3823 | 男子: 3434 | 年代別階級 M23: 975 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:50:57 時間 | Cranswick, Russell | 総合: 473 | 男子: 421 | 年代別階級 M23: 126 | |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:30:59 |
4:30:59
(3300/1319) |
4:50:57
(5010/1914) |