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| 氏名: | Holder, Ryan |
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| 所属: | Charlo Athletic Club | ||
| 居住地: | Port Elizabeth | ||
| 生年: | 1988 | (年代別階級 (ドイツ): M35) | |
| 生年月日: | 05.01.1988 | (年代別階級 (世界): M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 642262 | ||
6検索結果 (5 大会, 293 キロ). (もっと)
| 2019 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:32:47 時間 | Holder, Ryan | Achilles Amateur Athletic ASS | 総合: 5874 | 男子: 4695 | 年代別階級 M23: 1095 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:34 時間 | Holder, Ryan | Achilles Amateur Athletic ASS | 総合: 6435 | 男子: 5045 | 年代別階級 M23: 1151 |
| 2017 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:41 時間 | Holder, Ryan | Charlo Athletic Club | 総合: 12040 | 男子: 9802 | 年代別階級 M23: 2232 |
| 2016 | 2 大会, 100 キロ (もっと) | ||||
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:10 時間 | Holder, Ryan | Charlo Athletic Club | 総合: 1641 | 男子: 1372 | 年代別階級 M23: 295 |
| 20.02.2016 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:35 時間 | Holder, Ryan | Charlo | 総合: 145 | 男子: 123 | 年代別階級 M23: 26 |
| 2015 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 21.02.2015 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:47:40 時間 | Holder, Ryan | 総合: 188 | 男子: 154 | 年代別階級 M23: 29 | |
自己記録
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| PB | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:32:47 |
5:32:47
(11343/5005) |
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5:49:10
(10988/5396) |
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