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氏名: Kienhofer, Frank   Submit Personal Website Send Link 
所属: Varsity Kudus 
居住地: Wits
生年: 1974 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 13.07.1974 (年代別階級 (世界): M50)
国籍: GER GER ドイツ
RunnerID: 60589
 

32検索結果 (22 大会, 1364 キロ).  (もっと)

2025 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:51:15 時間 Kienhofer, Frank   総合: 4352 男子: 3544 年代別階級 M50: 290
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:16:21 時間 Kienhofer, Frank   総合: 4773 男子: 3880 年代別階級 M50: 328
2024 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:24:33 時間 Kienhofer, Frank   総合: 1387 男子: 1231 年代別階級 M45: 181
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:53:59 時間 Kienhofer, Frank   総合: 1240 男子: 1100 年代別階級 M45: 157
2019 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:15:16 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 323 男子: 302 年代別階級 M40: 75
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:07:44 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 227 男子: 211 年代別階級 M40: 62
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:39:59 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 239 男子: 223 年代別階級 M40: 59
2018 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:41:06 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 252 男子: 234 年代別階級 M40: 43
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:10:05 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 244 男子: 226 年代別階級 M40: 43
2017 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:57:04 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 111 男子: 108 年代別階級 M40: 20
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:31:33 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 119 男子: 117 年代別階級 M40: 23
2016 2 大会, 106 キロ  (もっと)
12.11.2016 Tarawera Trail 50k run (NZL) 50km
4:59:06 時間 Kienhofer, Frank *Johnannesburg  総合: 14 男子: 14 年代別階級 M40: 4
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:40:54 時間 Kienhofer, Frank KUDUS  総合: 203 男子: 192 年代別階級 M40: 34
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:06:53 時間 Kienhofer, Frank KUDUS  総合: 184 男子: 174 年代別階級 M40: 29
2014 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:59:55 時間 Kienhofer, Frank KUDUS  総合: 168 男子: 161 年代別階級 M35: 53
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:34:49 時間 Kienhofer, Frank KUDUS  総合: 189 男子: 181 年代別階級 M35: 57
2013 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:52:23 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 443 男子: 421 年代別階級 M35: 113
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:23:06 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 442 男子: 418 年代別階級 M35: 112
2012 3 大会, 195 キロ  (もっと)
08.09.2012 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
3:33:22 時間 Kienhofer, Frank   総合: 11 男子: 11 年代別階級 M35: 5
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:53:58 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus AC  総合: 194 男子: 185 年代別階級 M35: 61
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:30:12 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 201 男子: 191 年代別階級 M35: 52
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:55:11 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 174 男子: 164 年代別階級 M35: 45
2011 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
16.04.2011 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:05:55 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus Athletic Club  総合: 297 男子: 278 年代別階級 M35: 50
2010 3 大会, 190 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:10:27 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus AC  総合: 331 男子: 316 年代別階級 M35: 85
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:35:30 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 230 男子: 224 年代別階級 M35: 57
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:03:38 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 230 男子: 221 年代別階級 M35: 58
13.03.2010 Six Foot Track (AUS) 45km
4:18:05 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus AC  総合: 45 男子: 41 年代別階級 M35: 11
2009 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:57:18 時間 Kienhofer, Frank KUDUS  総合: 162 男子: 160 年代別階級 M23: 95
2008 2 大会, 143 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:42:57 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus AC  総合: 540 男子: 526 年代別階級 M23: 240
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:14:13 時間 Kienhofer, Frank KUDUS  総合: 285 男子: 274 年代別階級 M23: 145
2007 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:29:09 時間 Kienhofer, Frank Varsity Kudus  総合: 504 男子: 477 年代別階級 M23: 235
1999 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:07:41 時間 Kienhofer, Frank University of Witwatersrand  総合: 3330 男子: 3107 年代別階級 M23: 1305

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2019 2018 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 1999
50km 3:30:12 5:16:21
(8095/720)
4:24:33
(2939/221)
3:39:59
(593/40)
3:41:06
(512/54)
3:31:33
(295/19)
3:40:54
(532/60)
3:34:49
(375/33)
3:52:23
(1097/79)
3:30:12
(390/12)
 
3:35:30
(487/29)
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2019 2018 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 1999
Two Oceans Marathon 13 5:51:15 4:53:59 4:07:44 4:10:05 3:57:04 4:06:53 3:59:55 4:23:06 3:55:11   4:03:38 3:57:18 4:14:13 4:29:09  
Comrades Marathon - Down Run 5     7:15:16           6:53:58   7:10:27   7:42:57   9:07:41