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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Nyawose, Kwata Innocent   Submit Personal Website Send Link 
所属: Hollywood AC KZN 
居住地: Durban
生年: 1979 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 24.12.1979 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 60586
 

38検索結果 (30 大会, 2178 キロ).  (もっと)

2024 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:29:49 時間 Nyawose, Kwata Innocent Hollywood AC KZN  総合: 850 男子: 800 年代別階級 M40: 145
2023 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
7:23:14 時間 Nyawose, Kwata Innocent Hollywood AC KZN  総合: 720 男子: 674 年代別階級 M40: 139
2022 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:41:11 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 547 男子: 506 年代別階級 M40: 115
2019 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:04:31 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers Athletic Club  総合: 236 男子: 221 年代別階級 M35: 60
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:40:41 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 245 男子: 228 年代別階級 M35: 63
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:09:33 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 245 男子: 227 年代別階級 M35: 58
2018 2 大会, 146 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:29:07 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers Athletic Club  総合: 605 男子: 579 年代別階級 M35: 171
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:56:29 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 137 男子: 130 年代別階級 M35: 44
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:30:47 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 144 男子: 137 年代別階級 M35: 48
2017 2 大会, 139 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:19:53 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers Athletic Club  総合: 318 男子: 305 年代別階級 M35: 99
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
3:41:19 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 19 男子: 19 年代別階級 M35: 5
2015 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:02:08 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers Athletic Club  総合: 755 男子: 717 年代別階級 M35: 226
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:19:50 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 60 男子: 60 年代別階級 M35: 24
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:44:41 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 56 男子: 54 年代別階級 M35: 22
2014 2 大会, 145 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:37:53 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 94 男子: 90 年代別階級 M23: 45
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:51:22 時間 Nyawose, Kwata Innocent QBH  総合: 94 男子: 89 年代別階級 M23: 43
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:23:52 時間 Nyawose, Kwata Innocent QBH  総合: 91 男子: 87 年代別階級 M23: 46
2013 2 大会, 143 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:11:13 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 163 男子: 155 年代別階級 M23: 57
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:15:53 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 85 男子: 84 年代別階級 M23: 51
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:42:48 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 92 男子: 89 年代別階級 M23: 51
2012 2 大会, 145 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:58:09 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 216 男子: 207 年代別階級 M23: 98
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:18:34 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 109 男子: 107 年代別階級 M23: 63
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:41:59 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 85 男子: 84 年代別階級 M23: 51
2011 4 大会, 243 キロ  (もっと)
30.10.2011 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
3:36:30 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 87 男子: 86 年代別階級 M23: 39
04.09.2011 Dolphin Coast Striders Ultra (RSA) 50km
3:00:24 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M23: 1
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:09:38 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 220 男子: 208 年代別階級 M23: 103
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:10:19 時間 Nyawose, Kwata Innocent QBH  総合: 60 男子: 59 年代別階級 M23: 41
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:33:59 時間 Nyawose, Kwata Innocent QBH  総合: 56 男子: 55 年代別階級 M23: 38
2010 2 大会, 145 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:51:34 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 189 男子: 180 年代別階級 M23: 94
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:19:32 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 107 男子: 105 年代別階級 M23: 61
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:47:21 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 112 男子: 110 年代別階級 M23: 64
2009 2 大会, 145 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:00:58 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 218 男子: 213 年代別階級 M23: 110
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:56:51 時間 Nyawose, Kwata Innocent QBH  総合: 159 男子: 157 年代別階級 M23: 94
2007 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:56:51 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 165 男子: 156 年代別階級 M23: 93
2005 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:40:50 時間 Nyawose, Kwata Innocent Queensburgh Harriers  総合: 794 男子: 763 年代別階級 M23: 350
2004 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:57:29 時間 Nyawose, Kwata Innocent Ubunye AC  総合: 2366 男子: 2231 年代別階級 M23: 875
2003 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:09:49 時間 Nyawose, Kwata Innocent Ubunye Athletic Club  総合: 3312 男子: 3055 年代別階級 M23: 1183
2002 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:45:21 時間 Nyawose, Kwata Innocent Ubunye Athletic Club  総合: 948 男子: 889 年代別階級 MU23: 14

自己記録

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 PB 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2007 2005 2004 2003 2002
50km 3:00:24  
 
 
3:40:41
(611/246)
3:30:47
(293/129)
 
3:19:50
(164/50)
3:23:52
(181/71)
3:15:53
(163/87)
3:18:34
(201/112)
3:00:24
(46/21)
3:19:32
(191/108)
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2024 2023 2022 2019 2018 2017 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2007 2005 2004 2003 2002
Comrades Marathon - Down Run 16 7:29:49 7:23:14 7:41:11 7:04:31 7:29:07 7:19:53 8:02:08 6:37:53 7:11:13 6:58:09 7:09:38 6:51:34 7:00:58   7:40:50 8:57:29 9:09:49  
Two Oceans Marathon 11       4:09:33 3:56:29   3:44:41 3:51:22 3:42:48 3:41:59 3:33:59 3:47:21 3:56:51 3:56:51       4:45:21