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| 氏名: | Mboko, John |
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| 所属: | Wild Runner Athletic Club | ||
| 居住地: | Western Province | ||
| 生年: | 1978 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 25.12.1978 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 60558 | ||
13検索結果 (9 大会, 537 キロ). (もっと)
| 2017 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:31:08 時間 | Mboko, John | Wild Runner WP | 総合: 29 | 男子: 29 | 年代別階級 M35: 12 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:06:53 時間 | Mboko, John | Wild Runner WP | 総合: 32 | 男子: 32 | 年代別階級 M35: 14 |
| 2016 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:33:15 時間 | Mboko, John | Wild Runner Athletic Club | 総合: 3914 | 男子: 3506 | 年代別階級 M35: 865 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:13 時間 | Mboko, John | WILDWP | 総合: 1069 | 男子: 986 | 年代別階級 M35: 262 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:17:18 時間 | Mboko, John | WILDWP | 総合: 1739 | 男子: 1530 | 年代別階級 M35: 371 |
| 2015 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:00 時間 | Mboko, John | Wild Runner Athletic Club | 総合: 930 | 男子: 839 | 年代別階級 M35: 218 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:18:29 時間 | Mboko, John | Wild Runner Athletic Club | 総合: 854 | 男子: 782 | 年代別階級 M35: 212 |
| 2014 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:55 時間 | Mboko, John | WILD | 総合: 702 | 男子: 654 | 年代別階級 M35: 175 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:11:51 時間 | Mboko, John | WILD | 総合: 710 | 男子: 664 | 年代別階級 M35: 180 |
| 2009 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:51:30 時間 | Mboko, John | MEWP | 総合: 116 | 男子: 114 | 年代別階級 M23: 76 |
| 2008 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:24:14 時間 | Mboko, John | MEWP | 総合: 21 | 男子: 21 | 年代別階級 M23: 17 |
| 2007 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:14:59 時間 | Mboko, John | Adidas Athletic Club Wp | 総合: 8 | 男子: 8 | 年代別階級 M23: 6 |
| 2006 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:31:19 時間 | Mboko, John | Adidas Athletic Club Wp | 総合: 55 | 男子: 55 | 年代別階級 M23: 41 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:06:53 |
3:06:53
(56/26) |
4:23:13
(2659/1054) |
4:18:29
(2294/830) |
4:11:51
(1818/703) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 8 | 3:31:08 | 5:17:18 | 4:53:00 | 4:42:55 | 3:51:30 | 3:24:14 | 3:14:59 | 3:31:19 |