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| 氏名: | Hook, John |
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| 所属: | Golden Reef Road Runners Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1980 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 04.03.1980 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 585027 | ||
5検索結果 (5 大会, 402 キロ). (もっと)
| 2001 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:33:41 時間 | Hook, John | Golden Reef Road Runners Club | 総合: 7753 | 男子: 6761 | 年代別階級 MU23: 132 |
| 2000 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:53:23 時間 | Hook, John | Golden Reef Road Runners Club | 総合: 3510 | 男子: 3279 | 年代別階級 MU23: 74 |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:13:08 時間 | Hook, John | GRR | 総合: 389 | 男子: 376 | 年代別階級 MU23: 4 |
| 1999 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:14:58 時間 | Hook, John | Golden Reef Road Runners Club | 総合: 6865 | 男子: 6137 | 年代別階級 MU23: 160 |
| 1998 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:24 時間 | Hook, John | Golden Reef Road Runners Club | 総合: 5005 | 男子: 4604 | 年代別階級 MU23: 114 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:13:08 |
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4:13:08
(1064/378) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:33:41 | 8:53:23 | 10:14:58 | 9:53:24 |