| 氏名: | Hlongwa, Lindiwe Goodness |
|
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| 所属: | Verulam Checkout Falcons AC | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 生年: | 1976 | (年代別階級 (ドイツ): W50) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): W45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 575667 | ||
12検索結果 (12 大会, 811 キロ). (もっと)
| 2019 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:13:21 時間 | Hlongwa, Lindiwe Goodness | Checkout Verulam Falcons | 総合: 6291 | 女子: 699 | 年代別階級 W40: 146 |
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:03:09 時間 | Hlongwa, Lindiwe Goodness | Checkout Verulam Falcons AC | 総合: 640 | 女子: 51 | 年代別階級 W40: 14 |
| 2017 | 3 大会, 195 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:16 時間 | Hlongwa, Lindiwe Goodness | Verulam Athletic Club | 総合: 4350 | 女子: 462 | 年代別階級 W40: 116 |
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:14:11 時間 | Hlongwa, Lindiwe Goodness | Checkout Verulam Falcons AC | 総合: 430 | 女子: 15 | 年代別階級 W40: 6 |
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:01:48 時間 | Hlongwa, Lindiwe Goodness | 総合: 320 | 女子: 22 | 年代別階級 W40: 5 | |
| 2016 | 3 大会, 197 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:15:52 時間 | Hlongwa, Lindiwe Goodness | Checkout Verulam Falcons | 総合: 3352 | 女子: 305 | 年代別階級 W35: 84 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:02:56 時間 | Hlongwa, Lindiwe Goodness | Checkout Verulam Falcons | 総合: 364 | 女子: 10 | 年代別階級 W35: 5 |
| 13.03.2016 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:23:20 時間 | Hlongwa, Lindiwe Goodness | Falcons Checkout Verulam | 総合: 120 | 女子: 9 | 年代別階級 W35: 4 |
| 2015 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:31:16 時間 | Hlongwa, Lindiwe Goodness | Checkout Verulam Falcons | 総合: 2838 | 女子: 240 | 年代別階級 W35: 67 |
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:45:26 時間 | Hlongwa, Lindiwe Goodness | Checkout Verulam Falcons | 総合: 228 | 女子: 7 | 年代別階級 W35: 5 |
| 2014 | 2 大会, 141 キロ (もっと) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:00:54 時間 | Hlongwa, Lindiwe Goodness | Verulam Checkout Falcons AC | 総合: 7570 | 女子: 1220 | 年代別階級 W35: 285 |
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:02:57 時間 | Hlongwa, Lindiwe Goodness | Checkout Verulam Falcons | 総合: 453 | 女子: 6 | 年代別階級 W35: 4 |
自己記録
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| PB | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 |
|---|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 5 | 6:03:09 | 5:14:11 | 5:02:56 | 4:45:26 | 5:02:57 |
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:13:21 | 9:52:16 | 9:15:52 | 9:31:16 | 11:00:54 |
| Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) | 2 | 6:01:48 | 5:23:20 |





