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| 氏名: | Mnyandu, Mpostol |
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| 所属: | Cheetah Running Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1968 | (年代別階級 (ドイツ): M55) | |
| 生年月日: | 01.10.1968 | (年代別階級 (世界): M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 521118 | ||
4検索結果 (4 大会, 284 キロ). (もっと)
| 2003 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:59:27 時間 | Mnyandu, Mpostol | Cheetah Running Club | 総合: 3101 | 男子: 2879 | 年代別階級 M23: 1125 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:15:53 時間 | Mnyandu, Mpostol | Cheetah | 総合: 417 | 男子: 394 | 年代別階級 M23: 149 |
| 2001 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:17:16 時間 | Mnyandu, Mpostol | Cheetah Running Club | 総合: 6553 | 男子: 5791 | 年代別階級 M23: 2079 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:08:01 時間 | Mnyandu, Mpostol | Cheetahs Athletic Club CG | 総合: 1896 | 男子: 1743 | 年代別階級 M23: 701 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2003 | 2001 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:15:53 |
4:15:53
(1142/382) |
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