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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mngese, Sincedile   Submit Personal Website Send Link 
所属: Kempton Road Runners 
居住地: Kempton Park
生年: 1989 (年代別階級 (ドイツ): M35)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M35)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 520111
 

9検索結果 (9 大会, 603 キロ).  (もっと)

2025 3 大会, 192 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:15:53 時間 Mngese, Sincedile Qhubeka AC  総合: 7660 男子: 6704 年代別階級 M35: 635
27.04.2025 Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) 52km
5:00:09 時間 Mngese, Sincedile Qhubeka Athletic Club  総合: 282 男子: 265 年代別階級 M35: 24
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:58:59 時間 Mngese, Sincedile Qhubeka AC  総合: 657 男子: 595 年代別階級 M35: 52
2024 1 大会名, 48 キロ  (もっと)
06.04.2024 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
6:06:39 時間 Mngese, Sincedile Qhubeka AC  総合: 1430 男子: 1103 年代別階級 M23: 31
2023 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:13:14 時間 Mngese, Sincedile Qhubeka AC  総合: 11330 男子: 9320 年代別階級 M23: 533
2016 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:23:33 時間 Mngese, Sincedile Kempton Road Runners  総合: 1054 男子: 916 年代別階級 M23: 209
2015 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:40:50 時間 Mngese, Sincedile Kempton Road Runners  総合: 3164 男子: 2886 年代別階級 M23: 839
2014 2 大会, 139 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:49:02 時間 Mngese, Sincedile Kempton Road Runners  総合: 3755 男子: 3377 年代別階級 M23: 950
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:50:48 時間 Mngese, Sincedile Kempton Road Runners  総合: 566 男子: 495 年代別階級 M23: 147

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2016 2015 2014
50km 4:50:48 4:58:59
(6199/2920)
 
 
5:23:33
(8425/3904)
 
4:50:48
(4994/1952)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2016 2015 2014
Comrades Marathon - Down Run 4 10:15:53   11:13:14   9:40:50 9:49:02
Om Die Dam 50km 3 4:58:59     5:23:33   4:50:48