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氏名: Prout, Michael   Submit Personal Website Send Link 
所属: Edgemead Runners 
居住地:
生年: 1959 (年代別階級 (ドイツ): M65)
生年月日: 04.01.1959 (年代別階級 (世界): M65)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 518589
 

24検索結果 (24 大会, 1590 キロ).  (もっと)

2007 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:53:25 時間 Prout, Michael Edgemead Runners  総合: 1004 男子: 922 年代別階級 M45: 106
2006 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:02:30 時間 Prout, Michael Edgemead Runners  総合: 1570 男子: 1421 年代別階級 M45: 177
2005 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:14 時間 Prout, Michael Edgemead Runners  総合: 1412 男子: 1286 年代別階級 M45: 156
2004 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:51:42 時間 Prout, Michael Edgemead Runners  総合: 6956 男子: 6046 年代別階級 M45: 839
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:20 時間 Prout, Michael Edgemead Runners  総合: 1742 男子: 1605 年代別階級 M45: 189
2003 2 大会, 106 キロ  (もっと)
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:06:30 時間 Prout, Michael Rand Road Warriors  総合: 1633 男子: 1509 年代別階級 M40: 278
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:26:50 時間 Prout, Michael Rrw  総合: 561 男子: 513 年代別階級 M40: 112
2002 2 大会, 143 キロ  (もっと)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:11:21 時間 Prout, Michael Rand Road Warriors  総合: 5202 男子: 4706 年代別階級 M40: 917
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:10 時間 Prout, Michael Rand Road Warriors  総合: 2013 男子: 1812 年代別階級 M40: 352
2001 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:28:30 時間 Prout, Michael Rand Road Warriors  総合: 4066 男子: 3730 年代別階級 M40: 742
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:56:29 時間 Prout, Michael Rand Road Warriors  総合: 1463 男子: 1368 年代別階級 M40: 259
2000 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:50:53 時間 Prout, Michael   総合: 6372 男子: 5782 年代別階級 M40: 1173
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:02:45 時間 Prout, Michael   総合: 1971 男子: 1830 年代別階級 M40: 339
1999 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:49:27 時間 Prout, Michael   総合: 1361 男子: 1277 年代別階級 M40: 200
1998 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:06:09 時間 Prout, Michael Edgemead Runners  総合: 2856 男子: 2696 年代別階級 M35: 681
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:03:10 時間 Prout, Michael   総合: 2116 男子: 1972 年代別階級 M35: 473
1997 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:04:12 時間 Prout, Michael   総合: 2245 男子: 2093 年代別階級 M35: 496
1996 2 大会, 143 キロ  (もっと)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:28:29 時間 Prout, Michael Technikon AC - PE  総合: 4540 男子: 4255 年代別階級 M35: 1049
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:59 時間 Prout, Michael   総合: 5253 男子: 4692 年代別階級 M35: 1135
1995 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:20:43 時間 Prout, Michael   総合: 3408 男子: 3151 年代別階級 M35: 746
1994 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:35:34 時間 Prout, Michael Charlo Athletic Club  総合: 4272 男子: 3995 年代別階級 M35: 951
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:04:13 時間 Prout, Michael   総合: 2622 男子: 2456 年代別階級 M35: 541
1993 2 大会, 145 キロ  (もっと)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:04:03 時間 Prout, Michael Charlo Athletic Club  総合: 6659 男子: 6192 年代別階級 M23: 2738
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:19:17 時間 Prout, Michael   総合: 3864 男子: 3649 年代別階級 M23: 1737

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

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 PB 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993
50km 4:26:50  
 
 
 
4:26:50
(1454/498) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993
Two Oceans Marathon 15 4:53:25 5:02:30 4:58:14 4:58:20 5:06:30 5:18:10 4:56:29 5:02:45 4:49:27 5:03:10 5:04:12 5:43:59 5:20:43 5:04:13 5:19:17
Comrades Marathon - Down Run 8       10:51:42   10:11:21 9:28:30 9:50:53   9:06:09   9:28:29   9:35:34 10:04:03