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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Qhena, Mpho   Submit Personal Website Send Link 
所属: Eskom Gijimas - CG 
居住地:
生年: 1980 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 13.08.1980 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 502468
 

12検索結果 (12 大会, 879 キロ).  (もっと)

2006 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:45:44 時間 Qhena, Mpho Eskom Gijimas - CG  総合: 9042 男子: 7598 年代別階級 M23: 2190
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:52:43 時間 Qhena, Mpho Eskom Gijimas Central Gauteng  総合: 6566 男子: 5144 年代別階級 M23: 1304
2005 2 大会, 139 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:53:23 時間 Qhena, Mpho Spoornet AC - CG  総合: 11400 男子: 9453 年代別階級 M23: 2603
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:53:14 時間 Qhena, Mpho Spoornet Athletic Club  総合: 3757 男子: 2908 年代別階級 M23: 675
2004 3 大会, 193 キロ  (もっと)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:53:33 時間 Qhena, Mpho Spoornet AC - CG  総合: 9881 男子: 8362 年代別階級 M23: 2373
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:57:47 時間 Qhena, Mpho Spoornet AC - CG  総合: 8657 男子: 6840 年代別階級 M23: 1737
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:52:18 時間 Qhena, Mpho Spoornet  総合: 2420 男子: 1984 年代別階級 M23: 496
2003 2 大会, 139 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:33:56 時間 Qhena, Mpho Spoornet AC - CG  総合: 10071 男子: 8457 年代別階級 MU23: 117
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:44:29 時間 Qhena, Mpho Spoornet  総合: 2828 男子: 1829 年代別階級 MU23: 24
2001 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:36:22 時間 Qhena, Mpho Spoornet AC - CG  総合: 8021 男子: 6975 年代別階級 MU23: 136
2000 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:41:35 時間 Qhena, Mpho Spoornet AC - CG  総合: 10439 男子: 9194 年代別階級 MU23: 230
1999 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:43:54 時間 Qhena, Mpho Spoornet AC - CG  総合: 9374 男子: 8229 年代別階級 MU23: 211

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2006 2005 2004 2003 2001 2000 1999
50km 5:52:18  
 
5:52:18
(4214/1964) 		6:44:29
(4240/1813) 		 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2006 2005 2004 2003 2001 2000 1999
Comrades Marathon - Down Run 7 11:45:44 11:53:23 11:53:33 11:33:56 10:36:22 10:41:35 10:43:54
Om Die Dam 50km 2     5:52:18 6:44:29      
Two Oceans Marathon 2 6:52:43   6:57:47