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| 氏名: | Nkwelana, Bonakele |
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| 所属: | Charlo AC | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1976 | (年代別階級 (ドイツ): M50) | |
| 生年月日: | 02.01.1976 | (年代別階級 (世界): M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 50183 | ||
7検索結果 (7 大会, 453 キロ). (もっと)
| 2010 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 27.02.2010 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:13:56 時間 | Nkwelana, Bonakele | Temp | 総合: 68 | 男子: 62 | 年代別階級 M23: 17 |
| 2009 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 21.02.2009 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:18:21 時間 | Nkwelana, Bonakele | Charlo AC | 総合: 59 | 男子: 56 | 年代別階級 M23: 23 |
| 2008 | 5 大会, 353 キロ (もっと) | ||||
| 08.11.2008 | Bay to Bay 100 km Challenge (RSA) | 100km | |||
| 9:32:47 時間 | Nkwelana, Bonakele | Charlo AC | 総合: 25 | 男子: 23 | 年代別階級 M23: 8 |
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:01:30 時間 | Nkwelana, Bonakele | Charlo Athletic Club | 総合: 2022 | 男子: 1917 | 年代別階級 M23: 794 |
| 19.04.2008 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 5:04:39 時間 | Nkwelana, Bonakele | Charlo AC | 総合: 60 | 男子: 58 | 年代別階級 M23: 20 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:49 時間 | Nkwelana, Bonakele | CHARLO | 総合: 672 | 男子: 626 | 年代別階級 M23: 268 |
| 01.03.2008 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:29:45 時間 | Nkwelana, Bonakele | Charlo AC | 総合: 26 | 男子: 26 | 年代別階級 M23: 11 |
自己記録
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| PB | 2010 | 2009 | 2008 |
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