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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Zehmke, Alf   Submit Personal Website Send Link 
所属: Port Elizabeth Amateur AC 
居住地:
生年: 1939 (年代別階級 (ドイツ): M85)
生年月日: 24.09.1939 (年代別階級 (世界): M85)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 498464
 

20検索結果 (20 大会, 1446 キロ).  (もっと)

1990 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:57:06 時間 Zehmke, Alf Port Elizabeth Amateur AC  総合: 10133 男子: 9484 年代別階級 M50: 312
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:36:42 時間 Zehmke, Alf   総合: 5069 男子: 4805 年代別階級 M50: 134
1989 2 大会, 145 キロ  (もっと)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:27:48 時間 Zehmke, Alf Port Elizabeth Amateur AC  総合: 7742 男子: 7330 年代別階級 M45: 481
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:31:42 時間 Zehmke, Alf   総合: 3720 男子: 3551 年代別階級 M45: 200
1988 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:12:17 時間 Zehmke, Alf Port Elizabeth Amateur AC  総合: 3813 男子: 3722 年代別階級 M45: 226
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:11:23 時間 Zehmke, Alf   総合: 2727 男子: 2648 年代別階級 M45: 133
1987 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
18.04.1987 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:08:34 時間 Zehmke, Alf   総合: 2455 男子: 2390 年代別階級 M45: 109
1986 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:12:12 時間 Zehmke, Alf Port Elizabeth Amateur AC  総合: 2043 男子: 2009 年代別階級 M45: 90
1985 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
06.04.1985 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:16:39 時間 Zehmke, Alf   総合: 2478 男子: 2400 年代別階級 M45: 90
1984 2 大会, 146 キロ  (もっと)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:28:52 時間 Zehmke, Alf Port Elizabeth Amateur AC  総合: 1978 男子: 1953 年代別階級 M40: 239
21.04.1984 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:38:27 時間 Zehmke, Alf   総合: 1039 男子: 1021 年代別階級 M40: 96
1983 2 大会, 144 キロ  (もっと)
31.05.1983 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
8:37:30 時間 Zehmke, Alf Port Elizabeth Amateur AC  総合: 1592 男子: 1572 年代別階級 M40: 176
02.04.1983 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:56:14 時間 Zehmke, Alf   総合: 1251 男子: 1230 年代別階級 M40: 92
1982 2 大会, 147 キロ  (もっと)
31.05.1982 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 91km
10:25:56 時間 Zehmke, Alf Port Elizabeth Amateur AC  総合: 3869 男子: 3798 年代別階級 M40: 457
10.04.1982 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:51:46 時間 Zehmke, Alf   総合: 1018 男子: 997 年代別階級 M40: 92
1980 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
05.04.1980 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:33:40 時間 Zehmke, Alf   総合: 1174 男子: 1157 年代別階級 M40: 82
1979 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.1979 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:09:49 時間 Zehmke, Alf Port Elizabeth Amateur AC  総合: 2333 男子: 2324 年代別階級 M35: 381
1978 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
31.05.1978 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:22:00 時間 Zehmke, Alf Port Elizabeth Amateur AC  総合: 2275 男子: 2265 年代別階級 M35: 348
1975 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
12.04.1975 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:28 時間 Zehmke, Alf   総合: 176 男子: 175 年代別階級 M35: 21
1973 1 大会名, 88 キロ  (もっと)
01.06.1973 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 88km
9:20:00 時間 Zehmke, Alf Port Elizabeth Amateur AC  総合: 720 男子: 714 年代別階級 M23: 253

自己記録

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 PB 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1980 1979 1978 1975 1973

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1980 1979 1978 1975 1973
Comrades Marathon - Down Run 10 10:57:06 10:27:48 9:12:17   8:12:12   8:28:52 8:37:30 10:25:56   10:09:49 10:22:00   9:20:00
Two Oceans Marathon 10 5:36:42 5:31:42 5:11:23 5:08:34   5:16:39 4:38:27 4:56:14 4:51:46 5:33:40     5:27:28