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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Koch, Hennie   Submit Personal Website Send Link 
所属: Golden Reef 
居住地:
生年: 1949 (年代別階級 (ドイツ): M75)
生年月日: 26.05.1949 (年代別階級 (世界): M75)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 490851
 

21検索結果 (21 大会, 1580.868 キロ).  (もっと)

2005 3 大会, 158 キロ  (もっと)
16.07.2005 Rhodes 52 km Trail Run (RSA) 52km
8:21:08 時間 Koch, Hennie Golden Reef Road Runners  総合: 253 男子: 205 年代別階級 M55: 16
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:17:48 時間 Koch, Hennie Golden Reef Road Runners  総合: 2781 男子: 2250 年代別階級 M55: 76
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:39:12 時間 Koch, Hennie Golden Reef Road Runners  総合: 6221 男子: 4930 年代別階級 M55: 234
2001 2 大会, 102 キロ  (もっと)
21.07.2001 Rhodes 52 km Trail Run (RSA) 52km
8:32:06 時間 Koch, Hennie Golden Reef Road Runners  総合: 261 男子: 216 年代別階級 M50: 33
17.03.2001 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:01:54 時間 Koch, Hennie GRR  総合: 3231 男子: 1451 年代別階級 M50: 82
2000 3 大会, 193 キロ  (もっと)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:44:17 時間 Koch, Hennie Golden Reef Road Runners Club  総合: 17288 男子: 14617 年代別階級 M50: 918
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:59:26 時間 Koch, Hennie   総合: 6297 男子: 5327 年代別階級 M50: 342
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:41:16 時間 Koch, Hennie GRR  総合: 3517 男子: 2940 年代別階級 M50: 178
1998 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:52:31 時間 Koch, Hennie Golden Reef Road Runners Club  総合: 9574 男子: 8424 年代別階級 M45: 916
1997 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:48:47 時間 Koch, Hennie   総合: 5431 男子: 4791 年代別階級 M45: 469
1996 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:48:08 時間 Koch, Hennie Golden Reef Road Runners Club  総合: 5697 男子: 5264 年代別階級 M45: 451
1995 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:20 時間 Koch, Hennie   総合: 5446 男子: 4886 年代別階級 M45: 468
1994 1 大会名, 160.934 キロ  (もっと)
22.-23.07.1994 Washie 100 Miler (RSA) 100mi
25:10:36 時間 Koch, Hennie Golden Reef  総合: 80 男子: 74 年代別階級 M45: 8
1993 2 大会, 249.934 キロ  (もっと)
13.-14.08.1993 Golden Reef 100 Miler (RSA) 100mi
22:37:24 時間 Koch, Hennie Golden Reef Rrc  総合: 46 男子: 42 年代別階級 M40: 8
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:09:32 時間 Koch, Hennie Golden Reef Road Runners Club  総合: 6945 男子: 6438 年代別階級 M40: 999
1992 2 大会, 143 キロ  (もっと)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:23:30 時間 Koch, Hennie Golden Reef Road Runners Club  総合: 7435 男子: 6924 年代別階級 M40: 1009
18.04.1992 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:48:26 時間 Koch, Hennie   総合: 6136 男子: 5678 年代別階級 M40: 862
1991 2 大会, 145 キロ  (もっと)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:39:54 時間 Koch, Hennie Golden Reef Road Runners Club  総合: 5840 男子: 5527 年代別階級 M40: 789
30.03.1991 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:59 時間 Koch, Hennie   総合: 3354 男子: 3195 年代別階級 M40: 436
1990 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:20:14 時間 Koch, Hennie Golden Reef Road Runners Club  総合: 7127 男子: 6751 年代別階級 M40: 923
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:59:36 時間 Koch, Hennie   総合: 2689 男子: 2612 年代別階級 M40: 366

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2005 2001 2000 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990
50km 5:41:16  
6:01:54
(3367/1456) 		5:41:16
(4866/2927) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2005 2001 2000 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990
Comrades Marathon - Up Run 7     11:44:17 10:52:31   9:48:08     10:09:32 10:23:30 9:39:54 10:20:14
Two Oceans Marathon 7 6:39:12   5:59:26   5:48:47   5:47:20     5:48:26 5:18:59 4:59:36
Rhodes 52 km Trail Run 2 8:21:08 8:32:06                    
Om Die Dam 50km 2   6:01:54 5:41:16