|
|
|
| 氏名: | Howes, Paul |
|
|
| 所属: | Old Edwardian Athletics Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 生年: | 1965 | (年代別階級 (ドイツ): M60) | |
| 生年月日: | 14.11.1965 | (年代別階級 (世界): M60) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 427948 | ||
7検索結果 (7 大会, 488 キロ). (もっと)
| 2018 | 1 大会名, 75 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 12.08.2018 | uMngeni River Run (RSA) | 75km | |||
| 11:40:17 時間 | Howes, Paul | 総合: 16 | 男子: 9 | 年代別階級 M50: 2 | |
| 2015 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:32:25 時間 | Howes, Paul | Old Edwardian Athletics Club | 総合: 9883 | 男子: 8106 | 年代別階級 M45: 1253 |
| 2014 | 3 大会, 189 キロ (もっと) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:44:48 時間 | Howes, Paul | Old Edwardians AC | 総合: 10979 | 男子: 8779 | 年代別階級 M45: 1345 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:11:46 時間 | Howes, Paul | Old Edwardian A | 総合: 1385 | 男子: 1160 | 年代別階級 M45: 151 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:50 時間 | Howes, Paul | Old Edwardians AC | 総合: 2119 | 男子: 1357 | 年代別階級 M45: 205 |
| 2013 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:36:09 時間 | Howes, Paul | Old Edwardians AC | 総合: 7660 | 男子: 6332 | 年代別階級 M45: 958 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:16 時間 | Howes, Paul | 総合: 1874 | 男子: 1497 | 年代別階級 M45: 201 | |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2018 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:56:50 |
|
|
5:56:50
(11719/5390) |
|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2018 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:32:25 | 11:44:48 | 11:36:09 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:11:46 | 5:29:16 |