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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ndishavhelafhi, Phaswana   Submit Personal Website Send Link 
所属: Montecasino Striders 
居住地: Johannesburg
生年: 1975 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 20.04.1975 (年代別階級 (世界): M50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 427543
 

9検索結果 (7 大会, 552 キロ).  (もっと)

2019 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:39:12 時間 Ndishavhelafhi, Phaswana Soweto Athletic Club  総合: 13271 男子: 11004 年代別階級 M40: 2491
2018 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:05:02 時間 Ndishavhelafhi, Phaswana Soweto Athletic Club  総合: 10945 男子: 9143 年代別階級 M40: 2070
2015 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:51:09 時間 Ndishavhelafhi, Phaswana Montecasino Striders  総合: 6836 男子: 5806 年代別階級 M40: 1260
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:51:32 時間 Ndishavhelafhi, Phaswana Monte Casino Striders  総合: 2066 男子: 1801 年代別階級 M35: 418
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:32 時間 Ndishavhelafhi, Phaswana Monte Casino Striders  総合: 2370 男子: 2013 年代別階級 M35: 448
2014 2 大会, 145 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:37:18 時間 Ndishavhelafhi, Phaswana Montecasino Striders  総合: 5874 男子: 5036 年代別階級 M35: 1137
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:26:43 時間 Ndishavhelafhi, Phaswana MCS  総合: 2115 男子: 1814 年代別階級 M35: 427
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:50:09 時間 Ndishavhelafhi, Phaswana MCS  総合: 2113 男子: 1829 年代別階級 M35: 434
2013 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:08:04 時間 Ndishavhelafhi, Phaswana Montecasino Striders  総合: 6277 男子: 5334 年代別階級 M35: 1220

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2019 2018 2015 2014 2013
50km 4:50:09  
 
4:51:32
(5064/1945)
4:50:09
(4936/1932)
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2019 2018 2015 2014 2013
Comrades Marathon - Up Run 5 11:39:12 11:05:02 10:51:09 10:37:18 11:08:04
Two Oceans Marathon 2     5:32:32 5:26:43