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氏名: Phama, Dalingebo   Submit Personal Website Send Link 
所属: Oasis Crescent Runners 
居住地: Umzinto
生年: 1992 (年代別階級 (ドイツ): M30)
生年月日: 24.07.1992 (年代別階級 (世界): M23)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 427380
 

7検索結果 (7 大会, 616 キロ).  (もっと)

2026 1 大会名, 86 キロ  (もっと)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
11:40:19 時間 Phama, Dalingebo African Bank Runners  総合: 15765 男子: 12661 年代別階級 M23: 257
2025 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:39:38 時間 Phama, Dalingebo African Bank Runners  総合: 9292 男子: 8012 年代別階級 M23: 290
2023 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:37:26 時間 Phama, Dalingebo African Bank Runners  総合: 13230 男子: 10700 年代別階級 M23: 584
2022 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:29:06 時間 Phama, Dalingebo African Bank Runners  総合: 9063 男子: 7351 年代別階級 M23: 587
2019 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:35:41 時間 Phama, Dalingebo African Bank Runners  総合: 12897 男子: 10734 年代別階級 M23: 2242
2014 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:55:04 時間 Phama, Dalingebo Oasis Crescent Runners  総合: 2181 男子: 2033 年代別階級 MU23: 13
2013 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:49:14 時間 Phama, Dalingebo Oasis Crescent Runners  総合: 5222 男子: 4532 年代別階級 MU23: 29

自己記録

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 PB 2026 2025 2023 2022 2019 2014 2013

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2026 2025 2023 2022 2019 2014 2013
Comrades Marathon - Up Run 7 11:40:19 10:39:38 11:37:26 11:29:06 11:35:41 8:55:04 10:49:14