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| 氏名: | Phama, Dalingebo |
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| 所属: | Oasis Crescent Runners | ||
| 居住地: | Umzinto | ||
| 生年: | 1992 | (年代別階級 (ドイツ): M30) | |
| 生年月日: | 24.07.1992 | (年代別階級 (世界): M23) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 427380 | ||
6検索結果 (6 大会, 530 キロ). (もっと)
| 2025 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:39:38 時間 | Phama, Dalingebo | African Bank Runners | 総合: 9292 | 男子: 8012 | 年代別階級 M23: 286 |
| 2023 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:37:26 時間 | Phama, Dalingebo | African Bank Runners | 総合: 13230 | 男子: 10700 | 年代別階級 M23: 579 |
| 2022 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:29:06 時間 | Phama, Dalingebo | African Bank Runners | 総合: 9063 | 男子: 7350 | 年代別階級 M23: 584 |
| 2019 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:41 時間 | Phama, Dalingebo | African Bank Runners | 総合: 12897 | 男子: 10733 | 年代別階級 M23: 2242 |
| 2014 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:55:04 時間 | Phama, Dalingebo | Oasis Crescent Runners | 総合: 2181 | 男子: 2033 | 年代別階級 MU23: 13 |
| 2013 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:14 時間 | Phama, Dalingebo | Oasis Crescent Runners | 総合: 5222 | 男子: 4531 | 年代別階級 MU23: 29 |
自己記録
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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2014 | 2013 |
|---|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 10:39:38 | 11:37:26 | 11:29:06 | 11:35:41 | 8:55:04 | 10:49:14 |