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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ndwandwe, Mthokozisi   Submit Personal Website Send Link 
所属: Phuma KZN 
居住地: Durban
生年: 1975 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 03.09.1975 (年代別階級 (世界): M50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 424949
 

22検索結果 (18 大会, 1323 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 146 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:32:59 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN AC  総合: 8781 男子: 7612 年代別階級 M45: 974
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:48:18 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN AC  総合: 2669 男子: 2300 年代別階級 M45: 278
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:24:55 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN AC  総合: 2631 男子: 2249 年代別階級 M45: 274
2024 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:31:01 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN AC  総合: 2184 男子: 2030 年代別階級 M45: 298
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:11:08 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN AC  総合: 789 男子: 716 年代別階級 M45: 107
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:31 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN AC  総合: 761 男子: 688 年代別階級 M45: 103
2023 2 大会, 143 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:24:18 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN AC  総合: 1945 男子: 1807 年代別階級 M45: 267
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:23:29 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN AC  総合: 1159 男子: 1039 年代別階級 M45: 157
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:24 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN AC  総合: 1158 男子: 1038 年代別階級 M45: 157
2022 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:40:51 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN AC  総合: 1479 男子: 1366 年代別階級 M45: 226
2019 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:20:33 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN  総合: 3536 男子: 3256 年代別階級 M40: 796
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:23:24 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN AC  総合: 1246 男子: 1126 年代別階級 M40: 264
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:57:11 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN AC  総合: 1315 男子: 1180 年代別階級 M40: 282
2018 3 大会, 198 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:27:45 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN  総合: 4038 男子: 3668 年代別階級 M40: 876
22.04.2018 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:50:25 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN  総合: 224 男子: 214 年代別階級 M40: 44
11.03.2018 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:40:53 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN  総合: 182 男子: 171 年代別階級 M40: 24
2016 2 大会, 145 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:36:26 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN  総合: 89 男子: 87 年代別階級 M40: 15
13.03.2016 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:24:50 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN Athletics Club  総合: 123 男子: 113 年代別階級 M40: 24
2015 2 大会, 139 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:55:47 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN  総合: 1963 男子: 1818 年代別階級 M35: 498
19.04.2015 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:14:12 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN  総合: 104 男子: 101 年代別階級 M35: 31
2014 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:29:49 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN  総合: 1418 男子: 1354 年代別階級 M35: 387
2013 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:37:07 時間 Ndwandwe, Mthokozisi Phuma KZN  総合: 2466 男子: 2291 年代別階級 M35: 599

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

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 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2016 2015 2014 2013
50km 4:11:08 4:48:18
(5005/2352)
4:11:08
(1949/795)
4:23:29
(2584/1049)
 
4:23:24
(3103/1193)
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2016 2015 2014 2013
Comrades Marathon - Up Run 10 10:32:59 8:31:01 8:24:18 8:40:51 9:20:33 9:27:45 6:36:26 8:55:47 8:29:49 9:37:07
Two Oceans Marathon 4 5:24:55 4:40:31 4:58:24   4:57:11          
Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) 2           5:40:53 5:24:50      
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 2           4:50:25   4:14:12