| 氏名: | Shangase, Timothy Bonginkosi |
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| 所属: | South Coast Striders | ||
| 居住地: | Port Shepstone | ||
| 生年: | 1982 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 27.07.1982 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 424793 | ||
6検索結果 (6 大会, 491 キロ). (もっと)
| 2025 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:38:59 時間 | Shangase, Timothy Bonginkosi | UGU Athletics Club | 総合: 162 | 男子: 146 | 年代別階級 M40: 28 |
| 2024 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:10:16 時間 | Shangase, Timothy Bonginkosi | UGU Athletics Club | 総合: 3937 | 男子: 3583 | 年代別階級 M40: 615 |
| 2018 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:15:21 時間 | Shangase, Timothy Bonginkosi | UGU Athletics Club | 総合: 1385 | 男子: 1314 | 年代別階級 M35: 368 |
| 2017 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:08:46 時間 | Shangase, Timothy Bonginkosi | UGU Athletics Club | 総合: 934 | 男子: 896 | 年代別階級 M23: 263 |
| 01.05.2017 | Hibiscus Coast Challenge (RSA) | 50km | |||
| 3:56:08 時間 | Shangase, Timothy Bonginkosi | UGU Athletic Club | 総合: 32 | 男子: 32 | 年代別階級 M23: 13 |
| 2013 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:13:50 時間 | Shangase, Timothy Bonginkosi | South Coast Striders | 総合: 733 | 男子: 705 | 年代別階級 M23: 268 |
自己記録
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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2018 | 2017 | 2013 |
|---|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2018 | 2017 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 6:38:59 | 9:10:16 | 8:15:21 | 8:08:46 | 8:13:50 |





