|
|
|
| 氏名: | Mhlanga, Bongani Simon |
|
|
| 所属: | Mvunonala Athletic Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 生年: | 1972 | (年代別階級 (ドイツ): M50) | |
| 生年月日: | 20.08.1972 | (年代別階級 (世界): M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 420118 | ||
16検索結果 (10 大会, 651 キロ). (もっと)
| 2019 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:49 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | Ekhaya Athletic Club | 総合: 10335 | 男子: 7545 | 年代別階級 M45: 1168 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:04:10 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | Ekhaya Athletic Club | 総合: 10803 | 男子: 7808 | 年代別階級 M45: 1216 |
| 2016 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:45:52 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | Mvunonala Athletic Club | 総合: 13728 | 男子: 10910 | 年代別階級 M40: 2349 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:57 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | MVUN | 総合: 7906 | 男子: 5816 | 年代別階級 M40: 1153 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:55 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | MVUN | 総合: 8183 | 男子: 5961 | 年代別階級 M40: 1194 |
| 2015 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:37 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | Mvunonala Athletic Club | 総合: 12097 | 男子: 9720 | 年代別階級 M40: 2060 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:53 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | Mvunonala Athletic Club | 総合: 7181 | 男子: 5325 | 年代別階級 M40: 1103 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:31 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | Mvunonala Athletic Club | 総合: 7129 | 男子: 5322 | 年代別階級 M40: 1101 |
| 2014 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:33:06 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | Mvunonala AC | 総合: 9506 | 男子: 7742 | 年代別階級 M40: 1645 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:08 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | MVUNO AC | 総合: 5916 | 男子: 4508 | 年代別階級 M40: 962 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:32 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | MVUNO AC | 総合: 5864 | 男子: 4503 | 年代別階級 M40: 961 |
| 2013 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:19 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | Toyota Athletic Club | 総合: 7314 | 男子: 5486 | 年代別階級 M40: 1079 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:00 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | Toyota Athletic Club | 総合: 7349 | 男子: 5476 | 年代別階級 M40: 1076 |
| 2012 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 30.09.2012 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:51:48 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | 総合: 628 | 男子: 593 | 年代別階級 M40: 101 | |
| 2010 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:44 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | 総合: 7060 | 男子: 5311 | 年代別階級 M35: 1007 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:10 時間 | Mhlanga, Bongani Simon | 総合: 7108 | 男子: 5352 | 年代別階級 M35: 1011 | |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2019 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:51:48 |
6:12:49
(16369/7984) |
6:05:57
(12684/6518) |
5:58:31
(12348/6063) |
5:44:32
(10545/4759) |
6:02:19
(11922/5389) |
4:51:48
(5504/2468) |
6:12:10
(10302/5185) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2019 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 7:04:10 | 6:51:55 | 6:42:53 | 6:28:08 | 6:48:00 | 6:54:44 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:45:52 | 11:47:37 | 11:33:06 |