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| 氏名: | Abderoof, Rashied |
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| 所属: | Top Form Athletic Club | ||
| 居住地: | Western Cape | ||
| 生年: | 1968 | (年代別階級 (ドイツ): M55) | |
| 生年月日: | 21.11.1968 | (年代別階級 (世界): M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 419855 | ||
4検索結果 (3 大会, 201 キロ). (もっと)
| 2016 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:33:31 時間 | Abderoof, Rashied | Nantes Athletic Club | 総合: 11335 | 男子: 9211 | 年代別階級 M45: 1482 |
| 2013 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:07 時間 | Abderoof, Rashied | Top Form Athletic Club | 総合: 5455 | 男子: 4276 | 年代別階級 M40: 872 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:49 時間 | Abderoof, Rashied | Top Form Athletic Club | 総合: 6633 | 男子: 5016 | 年代別階級 M40: 992 |
| 2004 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:26 時間 | Abderoof, Rashied | 総合: 1052 | 男子: 987 | 年代別階級 M35: 238 | |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2016 | 2013 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:35:07 |
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5:35:07
(9728/4297) |
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