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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ingram, Karen   Submit Personal Website Send Link 
所属: Benoni Northerns Athletic Club 
居住地: Central Gauteng
生年: 1979 (年代別階級 (ドイツ): W45)
生年月日: 02.10.1979 (年代別階級 (世界): W45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 419595
 

9検索結果 (6 大会, 324 キロ).  (もっと)

2017 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:02:08 時間 Ingram, Karen Benoni Northerns Athletic Club  総合: 8030 女子: 2171 年代別階級 W35: 468
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:48:44 時間 Ingram, Karen Benoni Northerns Athletic Club  総合: 8166 女子: 2266 年代別階級 W35: 490
2015 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:31:16 時間 Ingram, Karen Benoni Northerns Athletic Club  総合: 6369 女子: 1568 年代別階級 W35: 349
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:53:02 時間 Ingram, Karen Benoni Northerns Athletic Club  総合: 6664 女子: 1653 年代別階級 W35: 361
2014 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:37:36 時間 Ingram, Karen Benoni Northern  総合: 653 女子: 69 年代別階級 W23: 17
2013 2 大会, 106 キロ  (もっと)
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:06:41 時間 Ingram, Karen   総合: 1347 女子: 219 年代別階級 W23: 50
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:41:51 時間 Ingram, Karen Benoni Northerns Athletic Club  総合: 5915 女子: 1334 年代別階級 W23: 350
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:23:00 時間 Ingram, Karen Benoni Northerns Athletic Club  総合: 5808 女子: 1335 年代別階級 W23: 348
2009 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:24:45 時間 Ingram, Karen BNAC  総合: 4308 女子: 917 年代別階級 W23: 209

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2017 2015 2014 2013 2009
50km 5:41:51 6:02:08
(4114/2270)
5:53:02
(3262/1695)
 
5:41:51
(2564/1208)
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2017 2015 2014 2013 2009
Two Oceans Marathon 4 6:48:44 6:31:16   6:23:00 6:24:45
Loskop Ultra Marathon 50km 2     4:37:36 5:06:41